Adynamia merujuk kepada keadaan keletihan umum dan kelalaian yang ketara. Ia berlaku akibat pelbagai gangguan fizikal dan mental.
Apa itu adynamia?
Adynamia merujuk kepada keadaan keletihan umum dan kelalaian yang ketara. Adynamia bukan penyakit dengan sendirinya, melainkan gejala. Tidak kira asal usulnya, gejala ini selalu menunjukkan kekurangan tenaga secara umum. Oleh itu, organisma sangat letih kerana kekurangan tenaga untuk mengekalkan proses fizikal yang penting. Tidak relevan bagaimana kekurangan tenaga ini berlaku. Walau bagaimanapun, proses tubuh yang penting dikurangkan dalam adynamia untuk menjimatkan tenaga. Punca adynamia berlipat ganda. Selalunya berdasarkan penyakit yang sangat berbeza. Ini boleh menjadi gangguan mental dan fizikal. Gangguan mental yang tipikal dengan kekurangan pemanduan yang ketara adalah, sebagai contoh, kemurungan. Gangguan fizikal yang penting yang dapat mengembangkan adynamia termasuk Penyakit Addison, hipokalemia, hiperkalsemia, keletihan kronik sindrom CFS, dan distrofi otot.
Punca
Oleh itu, tidak ada satu pun penyebab adynamia. Walau bagaimanapun, proses umum memainkan peranan dalam ekspresi gejala tertentu. Sekiranya tenaga kurang dengan sebab apa pun, terdapat penurunan fungsi fizikal yang penting. Salah satu penyebab kekurangan tenaga adalah gangguan pengeluaran tenaga. Hal ini berlaku, antara lain, ketika nutrien yang dibekalkan tidak dapat digunakan dengan baik, misalnya, ketika nutrien tidak diserap dalam usus. Atau glukosa tidak boleh digunakan dengan betul dalam kes insulin kekurangan (kencing manis). Oleh kerana tenaga dihasilkan oleh pembakaran, kekurangan oksigen, misalnya, boleh juga membawa kepada adynamia. Di samping itu, semua proses kimia kehidupan berlaku di persekitaran berair. Sekiranya penyakit disifatkan teruk dehidrasi, ini juga menghalang penyediaan tenaga. Selanjutnya, pelbagai gangguan hormon dapat menghalang proses pembebasan tenaga, seperti di Penyakit Addison. Banyak penyakit mental juga didasarkan pada gangguan penularan impuls saraf, sehingga proses bertenaga bahkan tidak dapat dimulakan. Yang terakhir tetapi tidak mustahak, tubuh juga membekalkan tenaga yang mencukupi tetapi harus menggunakannya untuk mempertahankan diri daripada serangan musuh mikroorganisma. Kemudian tenaga juga kurang di tempat lain dan adynamia berlaku.
Gejala, keluhan dan tanda
Di adynamia, pelbagai gejala keletihan berlaku. Penderita merasa letih dan lesu, kurang motivasi, dan mengalami penurunan keseluruhan kesejahteraan. Kemurungan dan keadaan apatis sering berlaku, ditunjukkan oleh kelalaian dan penarikan diri dari kehidupan sosial. Keluhan fizikal juga mungkin berlaku. Contohnya, beberapa penghidap mengalami sakit kepala, yang boleh berkembang menjadi migrain sepenuhnya ketika penyakit ini berkembang. Otot akut atau kronik kesakitan juga boleh berlaku. Perkara ini sering disertai oleh berkedut, gangguan pergerakan dan gangguan deria di kawasan yang terjejas. Keletihan yang berpanjangan juga mempengaruhi saluran gastrousus - loya and muntah, kekejangan perut Dan kadang-kadang tekanan-digunakan cirit-birit berlaku. Dalam jangka masa panjang, usus sindrom cepat marah boleh mengakibatkan. Adynamia boleh menyebabkan demam, yang dimanifestasikan dengan berpeluh, nadi yang meningkat, dan tanda-tanda penyakit yang lain. Gejala fizikal lain termasuk leher and sakit sendi, bengkak limfa nod, dan menggigil. Bergantung pada keparahan penyakit, gejala ini dapat mempengaruhi kesejahteraan dan membawa melemahkan mental dan fizikal keletihan. Dalam kebanyakan kes, timbulnya gejala secara beransur-ansur dan semakin meningkat ketika penyakit ini berkembang.
Diagnosis dan kursus
Diagnosis adynamia mudah dibuat. Bagaimanapun, ini hanyalah "gejala", yang sudah dapat ditentukan oleh penglihatan. Tugas sebenarnya adalah untuk mendiagnosis penyakit yang mendasari. Untuk melakukan ini, doktor mesti melihat gejala yang lain dan melakukan diagnostik yang sesuai langkah-langkah berdasarkan pengalaman yang ada. Contohnya, di Penyakit Addison, yang hormon Kortisol and aldosteron kekurangan. Petunjuk penyakit ini adalah perubahan warna coklat besar kulit. Diagnosis dapat disahkan dengan ujian makmal yang sesuai. Dengan penyakit lain, ini sering tidak begitu mudah. Ini benar terutamanya untuk keadaan di mana adynamia adalah gejala utama, seperti CFS (keletihan kronik sindrom) dan penyakit mental tertentu.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Adynamia merujuk kepada kebalikan dari dinamisme dan banyaknya tenaga. Ketika menghadapi keadaan keletihan yang jelas dan peningkatan kekurangan pemanduan, orang yang terjejas harus memandang serius. Latar belakang kehilangan tenaga secara tiba-tiba atau beransur-ansur ini harus diperjelaskan oleh doktor. Walau bagaimanapun, adynamia lebih merupakan gejala penyakit daripada penyakit itu sendiri. Yang penting adalah kesedaran bahawa untuk sebab tertentu badan telah mengurangkan semua tenaga untuk menunjukkan masalah. Kunjungan orang yang terjejas ke doktor harus dilakukan selambat-lambatnya apabila adynamia menyebabkan peningkatan penarikan diri dari tanggungjawab sosial dan membuat tugas harian tidak mungkin dilakukan. Sekatan pekerjaan diharapkan sebagai akibat dari kelemahan tersebut. Doktor keluarga adalah pelabuhan pertama, kerana dia mengenali pesakit. Sekiranya doktor keluarga memandang serius keletihan dan kekurangan tenaga pesakitnya, dia akan memulakan banyak penyelidikan untuk menjelaskan keadaannya. Pelbagai kemungkinan pencetus bermasalah. Sekiranya masalah psikologi seperti kemurungan or burnout disyaki, rujukan kepada a pakar psikiatri atau klinik khusus diharapkan. Sekiranya penyebab fizikal disyaki, pelbagai profesional perubatan boleh berkonsultasi. Seorang doktor perubatan dalaman mungkin mencari ketidakseimbangan metabolik atau disfungsi tiroid. Dia juga harus melihat kemungkinan lain untuk mengesan adynamia.
Rawatan dan terapi
Rawatan adynamia, tentu saja, melibatkan terapi untuk yang mendasari keadaan. Dalam banyak kes, ini mudah. Sebagai contoh, kekurangan hormon yang terdapat pada penyakit Addison dapat diatasi dengan penggantian terapi. Hormon pentadbiran ditunjukkan di sini secara tetap kerana organ penghasil hormon, kelenjar adrenal, musnah dalam penyakit ini. Rawatan dehidrasi selepas teruk air kehilangan juga dapat dikompensasikan dengan mudah oleh elektrolit campuran. Setelah jangkitan teruk diakui, mereka juga dapat dirawat dengan baik. Perkara yang sama berlaku untuk kencing manis. Ia menjadi lebih sukar dengan kanser, kerana rawatan barah dengan kemoterapi sekali lagi meningkatkan adynamia. Di sini, rawatan menyelamatkan nyawa yang mendasari mempunyai keutamaan. Rawatan penyakit dengan adynamia sebagai gejala utama, seperti CFS atau kemurungan, sangat rumit kerana penyebabnya sering tidak diketahui.
Prospek dan prognosis
Adynamia secara amnya membuat pesakit merasa sangat letih dan tidak sabar. Keupayaan pesakit untuk mengatasi tekanan jatuh sangat, dan penarikan diri dari kehidupan sosial berlaku. Dalam kebanyakan kes, tahap lanjut adynamia sangat bergantung pada penyakit penyebab. Walau bagaimanapun, tidak biasa untuk aduan psikologi dan kemurungan berkembang. Ini mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap kehidupan seharian dan hubungan orang yang terjejas dan dengan demikian boleh membawa kepada ketidakselesaan dan kesedihan yang teruk. Dalam beberapa kes, orang yang terjejas juga mengalami pemikiran bunuh diri. Dalam beberapa kes, penghidap juga boleh mencederakan diri sendiri. Rawatan apa yang diperlukan untuk adynamia bergantung terutamanya pada asasnya keadaan. Dalam beberapa kes, rawatan psikologi mencukupi. Tidak jarang, bagaimanapun, ada sebab-sebab fizikal untuk adynamia, sehingga, sebagai contoh, campur tangan pembedahan juga diperlukan untuk mengurangkan aduan ini. Oleh itu, secara amnya tidak dapat diramalkan sama ada jangka hayat akan dikurangkan oleh adynamia.
pencegahan
Cadangan umum untuk mencegah adynamia adalah menjaga gaya hidup sihat dengan seimbang diet, banyak bersenam, tidak rokok, dan sedikit negatif tekanan. Ini mengurangkan kemungkinan terjadinya keadaan yang menyebabkan adynamia, tetapi tidak dapat menghilangkannya.
Susulan
Sejauh mana rawatan susulan diperlukan setelah didiagnosis adynamia bergantung pada asasnya keadaan. Sebilangan pesakit berjaya menghapuskan gejala khas secara kekal. Walau bagaimanapun, imuniti kemudian tidak ditubuhkan. Sebaliknya, kejayaan itu disebabkan oleh ketiadaan penyakit pencetus. Mereka yang terjejas kemudian dapat memberikan sumbangan mereka sendiri untuk menjadi lebih baik. Pencegahan umum langkah-langkah umumnya dianggap masuk akal. Ini termasuk yang sihat diet, senaman setiap hari dan menjauhkan diri dari bahan ketagihan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, rawatan jangka panjang ditunjukkan. Dalam beberapa kes, penjagaan selepas waktu menemani mereka seumur hidup mereka. Sekiranya penyebabnya adalah gangguan hormon kelenjar adrenal, penggantian terapi ia perlu. Darah ujian dan penyesuaian terapi berlaku secara berkala. Dalam kes kanser, rawatan susulan biasanya ditangguhkan. Fokusnya adalah untuk merawat penyakit tumor. Sebaik-baiknya, adynamia akan hilang dengan sendirinya. Menurut pendapat perubatan, kemurungan dianggap sebagai penyebab masalah. Kerana motif yang sering tidak dapat dijelaskan, rawatan sukar dilakukan. Doktor menentukan psikoterapi dan syarikat ubat. Kemerosotan keadaan tidak dapat dikecualikan. Oleh itu, tekanan kecil dalam kehidupan seharian boleh dikaitkan dengan akibat yang besar.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Gejala seperti keletihan, keletihan, keletihan dan kelesuan kronik diringkaskan di bawah kata kunci "adynamia". Adynamia boleh mempunyai pelbagai sebab (contohnya, kemurungan). Adalah penting untuk sampai ke tahap penyebabnya secara perubatan. Walau bagaimanapun, mereka yang terjejas juga dapat membantu memperbaiki keadaan mereka sendiri. Telah terbukti bahawa senaman berkala mempunyai kesan mengaktifkan. Darah peredaran dirangsang, badan dibekalkan dengan tambahan oksigen, sambungan sinaptik baru terbentuk di otak dan darah baru kapal diciptakan. Tekanan emosi juga berkurang. Seimbang, sihat diet dengan mencukupi vitamin, serat dan nutrien penting lain juga membantu meningkatkan keseluruhan kesihatan. Tubuh memerlukan nutrien tertentu untuk berfungsi dengan lancar. Makan secara teratur, tetapi secara sederhana dan fikiran adalah penting. Di samping itu, yang betul seimbang antara aktiviti dan masa rehat sangat membantu. Tidur yang mencukupi (tujuh hingga lapan jam) dan aktiviti sihat sepanjang hari dengan waktu rehat yang sesuai membantu meningkatkan banyak proses dalam badan. Sekiranya mungkin, penghidap harus berusaha mengaktifkan diri. Walau bagaimanapun, juga penting untuk mengelakkan tuntutan yang berlebihan. Alkohol and nikotin sebahagian besarnya harus dielakkan, kerana ini perangsang merompak badan tambahan kekuatan.
