Diagnosis | Sakit belakang tulang belakang lumbar

Diagnosa

Pada awal setiap diagnosis punggung kesakitan di kawasan tulang belakang lumbar adalah anamnesis individu (sejarah perubatan) seorang pesakit. Tujuan kerja detektif doktor ini adalah untuk mendapatkan gambaran keseluruhan mengenai aduan semasa. Soalan yang disasarkan mengenai: sangat diperlukan.

Tidak kurang pentingnya adalah soalan mengenai penyakit sebelumnya. Dalam kes kami, doktor yang merawat harus bertanya mengenai penyakit bersamaan seperti osteoporosis (kehilangan tulang) atau arthrosis (haus dan lusuh sendi). Tambahan pula, keadaan sosial seperti pekerjaan, perkongsian, keluarga dan situasi tertekan juga dicari.

"Wawancara" menyeluruh ini diikuti oleh a pemeriksaan fizikal, yang dapat memberikan maklumat awal. Dari luar, misalnya: Tambahan: dicentang. Sekiranya langkah-langkah ini tidak menunjukkan penyebab belakang yang tepat kesakitan, kaedah teknikal tambahan seperti: ada.

• Penyetempatan dan mungkin memancarkan rasa sakit ke kawasan lain, seperti kaki
• Kualiti dan intensiti aduan dan masa mereka dan
• Kemungkinan peningkatan atau penurunan kesakitan disebabkan oleh keadaan tertentu
• Kedudukan pelvis dan bahu
• Kelengkungan tulang belakang serta postur seluruh badan.
• Kekuatan otot
• Refleks
• Sensasi sentuhan (kepekaan) dan
• Mobiliti sendi, terutamanya tulang belakang
• Gambar sinar-X
• MRT (pengimejan resonans magnetik, putaran nuklear)
• CT (tomografi komputer) dan dalam kes khas
• Myelography (bentuk khas pencitraan sinar-x di mana media kontras disuntik ke saluran tulang belakang)

Terapi

Apa yang harus dilakukan jika punggung anda sakit, otot tegang dan pergerakan sangat terhad dalam kehidupan seharian? Pada prinsipnya, setiap terapi tulang belakang lumbar berdasarkan penyebab penderitaan. Oleh itu, sekiranya penyebab organik dijumpai, ia mesti dirawat terlebih dahulu dan paling utama.

Belakang kesakitan sering disebabkan oleh ketidakseimbangan pada otot di kawasan batang. Walau bagaimanapun, dalam banyak pesakit, sakit belakang berlaku dalam episod dan memerlukan tindakan pantas dan disasarkan. Diagnosis sasaran ketidakseimbangan ini dengan latihan otot batang seterusnya membantu dalam kebanyakan kes untuk mendapatkannya sakit belakang di bawah kawalan.

Kaedah berikut tersedia untuk setiap individu: Panas melegakan kesakitan akut dalam banyak kes. Aplikasi haba terbukti sangat berkesan untuk ketegangan otot. Di sini spektrum bermula dari: Painkillers dapat memberikan kelegaan akut kepada yang berkaitan dengan tekanan sakit belakang, tetapi mereka tidak menghilangkan penyebab sebenar sakit belakang.

Walau bagaimanapun, ubat penahan sakit adalah pilihan pertama dan alternatif sekiranya operasi tidak semestinya diperlukan. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan terutamanya. Mereka melegakan kesakitan akut dan menghalang keradangan. Ini sangat berguna jika rasa sakit menyebabkan melegakan postur dan dengan itu ketegangan otot

Penghilang rasa sakit memberikan postur dan pergerakan yang lebih kurang normal, keradangan mungkin sembuh dan pesakit dengan cepat mengalami kebebasan dari kesakitan. Sekiranya punggung kronik sakit pada tulang belakang lumbar, bagaimanapun, kaedah lain seperti akupunktur or terapi tingkah laku telah terbukti berkesan. Pentadbiran tetap ubat penahan sakit memerlukan dos yang semakin meningkat seiring tubuh terbiasa, dan dengan demikian akhirnya bergantung.

Sangat menarik untuk mengikuti kajian mengenai rawatan kronik sakit belakang tulang belakang lumbar bersama akupunktur. Kajian-kajian ini nampaknya menunjukkan kejayaan terapi yang lebih tinggi berbanding terapi konvensional dengan ubat penahan sakit dan fisioterapi yang disertakan dalam masa rawatan yang lebih pendek. Walaupun begitu, fisioterapi / gimnastik fizikal atau balik sekolah khususnya adalah kaedah pilihan untuk penumpukan otot yang disasarkan di kawasan belakang dan untuk menghilangkan ketegangan.

Pergerakan setiap hari, mengangkat, berdiri, berjalan dan duduk mesra dilatih. Pakar mengesyorkan aktiviti sukan dan banyak latihan yang tidak meregangkan punggung. Renang, terutamanya merangkak dan berjalan kaki sangat sesuai.

Pembedahan dilakukan hanya dalam kes yang sangat jarang berlaku. Petunjuk yang kerap adalah cakera herniasi tulang belakang lumbar yang teruk. Sebagai tambahan kepada operasi terbuka utama, prosedur juga digunakan yang memungkinkan campur tangan yang lebih kecil (yang disebut prosedur invasif minimum) - terutama dalam kes yang kurang parah.

Contoh prosedur invasif minimum adalah pembubaran kimia cakera intervertebral by enzim (chemonucleolysis), pengewapan bahagian cakera dengan laser dan pembedahan tulang belakang oleh endoskopi (Dengan menggunakan sistem tiub di mana kamera dipasang (endoskopi), doktor dapat melihat rongga badan dan merawat gangguan).

• Aplikasi haba (terutamanya untuk sakit belakang)
• Dadah
• Akupunktur
• urut
• Teknik dan sukan santai
• Terapi Tingkah Laku
• operasi
• Baths
• Sampul surat
• Panaskan pek
• Plaster hingga
• Sauna melawat

Terdapat banyak latihan yang dapat membantu sakit belakang tulang belakang lumbar. Ini terutama berfungsi untuk meregangkan dan menguatkan otot di bahagian belakang, yang memastikan postur yang lebih baik dan dengan itu melegakan sakit belakang.

Pada awalnya disyorkan untuk meningkatkan persepsi dan penetapan tulang belakang lumbar di dalam badan. Untuk melakukan ini, lebih baik berbaring di atas tikar, bengkokkan kaki dan letakkan tangan anda dengan santai di sebelah badan anda. Sekarang hujung kaki anda ditarik ke atas, tumit dan punggung bawah menekan ke tikar.

Untuk menguatkan otot punggung terdapat beberapa latihan dalam posisi rawan. Dalam kedudukan ini, misalnya, lengan dan kaki dapat diangkat sedikit dari lantai. Jawatan ini kemudian dipegang sebentar, berenang pergerakan juga dapat dilakukan.

Penting untuk memastikan bahawa ini tidak menghasilkan punggung yang berlubang. Untuk menguatkan otot-otot di kawasan tulang belakang lumbal, anda juga boleh melakukan latihan yang dimulakan dengan kedudukan empat kali ganda. Sekarang lengan kanan dan kiri kaki diregangkan secara bergantian dan kemudian lengan kiri dan kaki kanan.

Anda harus berusaha membentuk garis mendatar dengan lengan dan kaki. Latihan ini juga bertambah baik seimbang dan dengan itu memastikan postur keseluruhan punggung yang lebih baik. Selalunya ia dapat mengatasi sakit belakang di kawasan lumbar ketika Kinesiotape digunakan.

Ini dapat melegakan vertebra dan dalam banyak kes rasa sakit berkurang. Walau bagaimanapun, jika ia adalah kecederaan serius, seperti cakera herniated, Kinesiotape tidak mencukupi. Sekiranya terdapat ketidakpastian mengenai asal usul kesakitan, doktor harus berjumpa.

Terdapat beberapa varian untuk pita di kawasan tulang belakang lumbar, yang paling umum adalah bentuk bintang atau garis-Y. Untuk belakang sakit pada tulang belakang lumbar, rawatan di rumah sering mencukupi untuk menghilangkan ketegangan otot, misalnya. Ubat yang sangat popular adalah bantal panas atau botol air panas, yang menyediakan ubat tempatan kelonggaran struktur.

Dalam beberapa kes, bantal sejuk atau ais juga dapat menghilangkan rasa sakit. Juga minyak, egB Wort St. John minyak atau minyak yang dicampurkan dengan salap, seperti Arnica or cakar syaitan, boleh disapu ke kawasan yang terjejas.

Sebagai alternatif, kain boleh direndam dalam minyak dan kemudian dipakai semalaman sebagai balutan. Ramai orang yang menderita belakang sakit pada tulang belakang lumbar laporkan bahawa akupunktur telah menyebabkan pengurangan keluhan mereka. Idea akupunktur didasarkan pada rawatan yang disasarkan pada apa yang disebut titik pencetus. Titik pencetus ini adalah persimpangan yang berbeza saraf berlari di sana dan sering menjadi tempat di mana kesakitannya paling besar. Oleh itu, bentuk terapi ini dapat membantu mengurangkan kesakitan.