anak lembu kesakitan adalah gejala yang tidak selesa yang boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan. Mereka sering berlaku ketika berlari, menaiki tangga atau pergerakan yang tidak wajar. Orang yang terjejas sangat dibatasi oleh ketidakselesaan dalam kehidupan seharian, tetapi dapat mengatasi masalah dengan rawatan tertentu.
Apa itu sakit betis?
Ketidakselesaan di betis boleh berlaku kerana gangguan peredaran darah, yang seterusnya boleh menyebabkan penyebab anatomi. Anak lembu kesakitan merujuk kepada yang paling menarik atau ditikam sakit pada betis otot. Ketidakselesaan boleh berlaku kerana gangguan peredaran darah, yang seterusnya boleh menyebabkan penyebab anatomi. Sebagai contoh, kesakitan di betis berlaku lebih kerap selepas kemalangan. Biasanya tidak hanya betis yang terkena, tetapi seluruh kaki. Kesakitan sering merebak hanya selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun secara keseluruhan kaki.
Punca
Terdapat banyak sebab sakit betis. Mereka berlaku dari kecederaan sukan seperti lebam, betis kejang dan lebam, tetapi ia juga boleh disebabkan oleh postur badan yang tidak baik atau berlebihan. Masalah peredaran darah juga menjadi penyebab kesakitan pada betis. Ini adalah ketika kesakitan berlaku terutamanya ketika berjalan dan reda ketika duduk. Oleh kerana jenis ini sakit betis menunjukkan peningkatan risiko jantung serangan, tindakan harus diambil dengan cepat. Selain itu, masalah pada betis juga boleh disebabkan oleh a cakera herniated dan kerengsaan akar saraf yang berkaitan. Perubahan degeneratif pada tulang belakang juga merupakan faktor risiko. Terakhir, sakit betis sering berlaku bersamaan dengan trombophlebitis. Ini adalah keradangan dari dangkal kulit urat, yang menyebabkan kesakitan. Vena varikos, artritis dan penyakit serupa dari kapal juga merupakan pencetus biasa untuk masalah betis kronik.
Penyakit dengan gejala ini
- Gangguan peredaran darah
- Sindrom petak
- Kecederaan sukan
- Phlebitis
- Kekejangan betis
- Cakera herniated
Diagnosis dan kursus
Diagnosis sakit betis banyak bergantung kepada penyebabnya. Masalah sementara seperti sakit pada betis selepas berlari dapat diakui oleh kenyataan bahawa rasa sakit itu teruk dan kekejangan, tetapi hilang setelah akhir beban. Walau bagaimanapun, dengan kelebihan beban yang berterusan, rasa sakit ini, yang juga disebut sindrom lodge, menjalani proses kronik. Ia kemudian berterusan walaupun dalam keadaan rehat. Diagnosis dalam kes ini dibuat berdasarkan perbincangan terperinci dengan doktor dan pemeriksaan otot betis. Walau bagaimanapun, ini hanya sementara diagnosis. Kemudian, pemeriksaan lanjut dilakukan untuk mengesampingkan penyakit lain sebagai penyebabnya. Sekiranya disyaki sindrom lug, doktor sukan yang pakar dalam penyakit ini keadaan mesti berunding, siapa yang akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memulakan yang sesuai terapi. Untuk mencapai ini, misalnya, pengukuran tekanan dan tekanan ujian dilakukan, tetapi juga Sinar X otot biasanya diambil untuk membuat diagnosis akhir. Jalan sakit betis juga bergantung kepada penyebabnya. Pada kebiasaannya, simptom-simptom itu semakin meningkat selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun sekiranya tidak diambil tindakan. Pada mulanya, hanya sedikit kelainan, dan pada akhirnya, rasa sakit teruk berlaku yang dapat menyebar ke seluruh keseluruhan kaki. Ini mengakibatkan sekatan kualiti hidup yang teruk. Mobiliti juga berkurang kerana sakit pada betis, kerana pergerakan semasa berjalan atau bahkan memandu sangat tidak selesa.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Dalam kebanyakan kes, sakit betis disebabkan oleh beban berat yang tidak biasa, sehingga walaupun dalam keadaan rehat terdapat rasa sakit yang berpanjangan. Walaupun begitu, rawatan segera oleh doktor tidak perlu, kerana kemungkinan itu adalah sakit otot yang tidak berbahaya. Otot yang sakit tidak memerlukan rawatan oleh doktor kerana mesti ada peningkatan yang ketara setelah hanya dua hingga tiga hari. Sekiranya rasa sakit masih berlanjutan selepas tempoh ini, doktor mesti berunding. Mungkin otot atau tendon rosak dan tidak dapat sembuh sendiri. Sekiranya rawatan perubatan dan ubat-ubatan dibebaskan pada ketika ini, ada risiko komplikasi lebih lanjut. Sekiranya kawasan yang terjejas mengalami lebih jauh tekanan, individu tendon dan otot mungkin terkoyak, menjadikan pembedahan perlu dilakukan. Oleh itu, perkara berikut berlaku: sakit betis disebabkan oleh ketegangan yang tidak biasa. Tetapi, jika kesakitan berterusan setelah dua hingga tiga hari, pemeriksaan perubatan harus dilakukan. Doktor yang sesuai dapat membuat diagnosis yang tepat sehingga kecederaan serius dapat dikesan lebih awal dan dirawat secara profesional. Sekiranya rawatan sedemikian tidak diterima, ada risiko kerosakan jangka panjang atau kerosakan yang rumit pada individu tendon, otot dan ligamen.
Rawatan dan terapi
Sakit betis dapat diubati dengan berkesan setelah diagnosis menyeluruh. Kecederaan otot, ketegangan atau kekejangan akut dirawat dengan menyelamatkan otot yang terjejas. Kaedah PECH yang digunakan digunakan di sini (P untuk rehat, E untuk ais, C untuk mampatan dan H untuk ketinggian). Ringan ubat penahan sakit dan menyejukkan kesakitan salap and gel juga boleh diresepkan. Yang terakhir mempunyai kesan anti-radang dan dekongestan. Sekiranya penyebab sakit betis adalah otot kejang atau mengeras, mineral seperti magnesium and besi digunakan. Urutan juga digunakan untuk melonggarkan pengerasan dan mempromosikan darah mengalir ke otot yang terjejas. Kesakitan pada betis akibat ketegangan kronik atau penggunaan yang berlebihan dapat dikurangkan dengan mengambilnya dengan mudah. Dianjurkan untuk menganalisis postur yang tidak betul yang mendasari secara terperinci untuk mengelakkan masalah di masa depan. Masalah dengan betis yang disebabkan oleh koyak serat otot mesti dirawat secara pembedahan. Selain itu, pemakaian stoking mampatan biasanya diresepkan untuk melegakan otot selepas prosedur pembedahan.
Prospek dan prognosis
Kesakitan pada anak lembu mungkin mempunyai sebab yang tidak berbahaya. Prospek dan prognosis bergantung kepada apa penyebab sakit betis. Sekiranya ia ketegangan, magnesium kekurangan, sakit otot, anak lembu kejang, atau akibat terlalu banyak sukan, ini dapat diatasi dengan kaedah konvensional. Rehat, magnesium pentadbiran, urut atau berhati-hati regangan otot yang dipendekkan ditunjukkan. Sekiranya orang yang terjejas telah bersukan, sudah tentu sebab-sebab ini menjadi persoalan. Begitu juga, jika seseorang membasahi badannya elektrolit melalui julap atau penyahhidratan, prognosisnya lebih teruk. Prognosisnya lebih teruk sekiranya sakit betis disebabkan oleh faktor lain. Gejala mungkin menunjukkan keadaan mendalam kaki vena trombosis, koyak serat otot, atau masalah dengan kaki. Oleh itu, nasihat perubatan harus dicari sekiranya sakit betis berterusan - terutamanya jika terdapat gejala seperti bengkak, kemerahan atau perubahan warna kebiruan, demam dan seumpamanya diperhatikan. Sekiranya sakit betis disebabkan oleh masalah kaki, pakar ortopedik mungkin merupakan orang yang tepat untuk dihubungi. Sol mungkin diperlukan. Sekiranya sakit betis adalah akibat dari trombosis, prognosisnya berbeza-beza. Sekiranya doktor berjumpa dengan segera, trombus dapat dilarutkan dengan ubat. Dalam kes lain, pengembara boleh membawa kepada yang mengancam nyawa embolisme. Oleh itu, sakit betis - terutamanya setelah penerbangan panjang atau duduk berjam-jam - harus diteliti dengan teliti.
pencegahan
Kesakitan pada betis dapat dicegah dengan merawat otot dengan lembut. Atlet khususnya dapat mengelakkan banyak masalah dengan mengikuti program pemanasan menyeluruh dan berkala regangan senaman. Sebagai tambahan, tanda-tanda pertama kecederaan otot yang akan berlaku mesti diketahui sejak awal, yang memerlukan sedikit pengalaman. Di samping itu, menjauhkan diri dari alkohol dan rokok melegakan urat dan otot di betis. Secara umum, gaya hidup sihat dengan senaman yang mencukupi dapat mencegah sakit betis dalam banyak keadaan. Pemeriksaan secara berkala juga mencegah masalah betis yang ada menjadi lebih teruk.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Tidak selalu perlu berjumpa doktor untuk sakit betis. Selalunya, rasa tidak selesa itu dapat diatasi dengan bantuan beberapa orang ubat-ubatan rumah and langkah-langkah. Pertama, disyorkan untuk mengangkat kaki sekerap mungkin dan merawat dengan ubat semula jadi. Di samping itu, anak lembu harus terhindar untuk sementara waktu, agar rasa sakitnya tidak bertambah bahkan. Di samping itu, aplikasi dengan sejuk-menekan rosemary or lavender minyak dan urut ringan disyorkan untuk kekejangan betis. Buah dan sayur segar, tetapi juga beralkali tablet dari farmasi, bantu dengan mungkin hiperasiditas. Sakit betis akibat penyakit vena dapat diubati dengan bantuan chestnut kuda teh dan vena-menguatkan semanggi manis. Kompres sejuk dan balut dengan penyembuhan tanah liat penyembuhan sakit akut dan juga membantu masalah betis kronik. Untuk sakit betis dua hala, penggunaan suam dan ubat semula jadi seperti salap kuda menolong. Juga, bergantian sejuk dan pancuran air panas di betis pada waktu pagi dan petang. Sekiranya betis sakit semasa pertumbuhan, kelonggaran, rehat di tempat tidur dan gaya hidup sihat adalah ubat utama. Sekiranya sakit betis berulang walaupun ini langkah-langkah, doktor harus berunding. Penjelasan awal memungkinkan rawatan yang disasarkan dan mencegah komplikasi selanjutnya.
