Langkah-langkah am
- Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
- Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
- Matlamat atau mengekalkan berat badan normal! Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik.
- Jatuh di bawah had BMI yang lebih rendah (dari usia 45: 22; dari usia 55: 23; dari usia 65: 24) → Penyertaan dalam program yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan rakyat.
- Mengelakkan tekanan persekitaran:
- Benzo (a) pyrene - terdapat dalam asap ekzos, asap dan tar.
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
- Ultrasound berfokus intensiti tinggi (HIFU) terapi-dalam maju barah pankreas sebagai tambahan kepada standard terapi paliatif; berkesan pada gejala utama kesakitan dalam minggu pertama; kesan penghilang rasa sakit berterusan dalam tempoh pemerhatian selama 3 bulan.
vaksinasi
Vaksinasi berikut dinasihatkan:
- Vaksinasi selesema
- Vaksinasi pneumokokus
Pemeriksaan berkala
- Pemeriksaan susulan secara berkala untuk pengesanan awal kambuhan (kambuh penyakit).
Ubat pemakanan
- Kaunseling pemakanan berdasarkan kepada a analisis pemakanan termasuk sasaran pengambilan kalori dan proteinNota: 80% daripada semua pesakit dengan barah pankreas membangunkan kekurangan zat makanan; begitupun, sarcopenia biasanya ada. Sarcopenia boleh dijumpai pada hanya 30-65% pesakit yang normal Indeks Jisim badan (BMI) antara 18.55 dan 24.9 kg / m2 luas permukaan badan [KOF] dan 16-67% pesakit dengan BMI> 25 kg / m2 KOF.
- Cadangan diet mengikut campuran diet dengan mengambil kira pengetahuan umum mengenai pemakanan penyakit tumor. Ini bermaksud:
- Daging merah sedikit, iaitu daging daging babi, daging lembu, domba, sapi, daging kambing, kuda, domba, kambing - Ini dikelaskan oleh Dunia Pemeriksaan Organisasi (WHO) sebagai "mungkin karsinogenik kepada manusia", iaitu karsinogenik. Produk daging dan sosej diklasifikasikan sebagai apa yang disebut "karsinogen kumpulan 1 pasti" dan dengan demikian dapat dibandingkan (kualitatif, tetapi tidak secara kuantitatif) dengan karsinogenik (kanser-menyebabkan) kesan daripada tembakau rokok. Produk daging merangkumi produk yang komponen dagingnya telah diawetkan atau ditingkatkan rasa dengan kaedah pemprosesan seperti pengasinan, pengawetan, rokok, atau penapaian: Sosej, produk sosis, ham, daging kornet, jerky, daging kering udara, daging kalengan.
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
- Elakkan makanan yang tercemar seperti cendawan dan cendawan liar
- Jangan makan makanan berjamur
- Makan makanan berserat tinggi (biji-bijian, sayur-sayuran)
- Mematuhi cadangan diet khas berikut:
- Pemakanan oral berkalori tinggi (tinggi kalori minuman tenaga).
- Pentadbiran of enzim pankreas: 2,000 IU setiap 1 g lemak.
- Diet yang kaya dengan:
- Antioksidan
- Unsur surih (zink)
- Omega-3 asid lemak - asid alpha-linolenat (minyak sayuran, sayur-sayuran berdaun hijau), asid eicosapentaenoic and asid docosahexaenoic (sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak seperti salmon, ikan haring, ikan tenggiri).
- L-carnitine - diperlukan untuk mengangkut rantai panjang asid lemak ke dalam matriks mitokondria untuk pengoksidaan β.
- Makanan probiotik (jika perlu, tambahan dengan kultur probiotik).
- Tambahan tepat pada masanya pemakanan parenteral (penyampaian nutrien penting terus ke aliran darah, melewati saluran gastrointestinal) - dan pada tahap akhir pemakanan parenteral total. Catatan: Pada peringkat terakhir, ubat tambahan terapi: anti-radang bukan steroid dadah (NSAIDdan perencat Cox-2 dan progesteron.
- Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan.
- Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
- Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.
Perubatan Sukan
- Endurance latihan (latihan kardio) dan latihan kekuatan (latihan otot).
- Secara umum, ketahanan latihan pada ergometer basikal boleh dianjurkan, yang dilakukan mengikut prinsip latihan selang. Ini bermaksud bahawa fasa beban yang berlangsung 1 hingga 3 minit bergantian dengan fasa rehat juga berlangsung 1 hingga 3 minit. Latihan harus dilakukan sekitar 80% maksimum jantung kadar selama 30 minit.
- Penyediaan a kecergasan or pelan latihan dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
- Maklumat terperinci mengenai perubatan sukan yang akan anda terima dari kami.
Psikoterapi
- Pengurusan tekanan, jika perlu
- Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.