Gangguan Bipolar (Penyakit Depresi Manik): Terapi

Pilihan rawatan lain (mania)

Langkah-langkah berikut disyorkan:

• Simpan buku harian mood
• Prosedur / langkah psikososial mengikut garis panduan S3: terapi psikososial untuk teruk sakit mental.
  • Pengurusan diri sebagai sebahagian daripada mengatasi penyakit ini; dalam konteks ini juga merujuk kepada titik hubungan pertolongan diri.
  • Campur tangan individu
    • Pendidikan psiko - intervensi didaktik-psikoterapi sistematik yang dirancang untuk memberi maklumat kepada pesakit dan keluarga mereka mengenai penyakit dan rawatannya, untuk mempromosikan pemahaman mengenai penyakit dan pengurusan penyakit yang bertanggungjawab sendiri, dan untuk membantu mereka mengatasi penyakit ini.
    • Latihan kemahiran harian dan sosial
    • Terapi artistik
    • Terapi pekerjaan - kerja atau terapi pekerjaan.
    • Terapi pergerakan dan sukan
    • Campur tangan promosi kesihatan
  • Penjagaan psikiatri ambulatori (APP) sebagai pertolongan pada masa krisis untuk menetapkan sejarah diri dan penyakit dan untuk mempromosikan individu dan juga proses pemulihan.
• Psikoterapi
• Elektrokonvulsif terapi (ECT; sinonim: terapi elektrokonvulsif) - untuk episod manik tahan rawatan yang teruk.
• Rangsangan magnetik transkranial berulang (rTMS) - kini masih eksperimen.
• Sokongan: pekerjaan, seni, muzik, tarian terapi.

Pilihan terapi lain (kemurungan)

Langkah-langkah berikut disyorkan:

• Simpan buku harian mood
• Prosedur / langkah psikososial mengikut garis panduan S3: terapi psikososial untuk teruk sakit mental.
  • Pengurusan diri sebagai sebahagian daripada mengatasi penyakit ini; dalam konteks ini juga merujuk kepada titik hubungan pertolongan diri.
  • Campur tangan individu
    • Pendidikan psiko - intervensi didaktik-psikoterapi sistematik yang dirancang untuk memberi maklumat kepada pesakit dan keluarga mereka mengenai penyakit dan rawatannya, untuk mempromosikan pemahaman mengenai penyakit dan pengurusan penyakit yang bertanggungjawab sendiri, dan untuk membantu mereka mengatasi penyakit ini.
    • Latihan kemahiran harian dan sosial
    • Terapi artistik
    • Terapi pekerjaan - kerja atau terapi pekerjaan.
    • Terapi pergerakan dan sukan
    • Campur tangan promosi kesihatan
  • Penjagaan psikiatri ambulatori (APP) sebagai pertolongan pada masa krisis untuk menetapkan sejarah diri dan penyakit dan untuk mempromosikan individu dan juga proses pemulihan.
• Psikoterapi - pendidikan psiko, terapi tingkah laku kognitif (CBT), terapi fokus keluarga (FFT), terapi irama interpersonal / sosial.
• Elektrokonvulsif terapi (ECT; sinonim: terapi elektrokonvulsif) - untuk episod kemurungan tahan rawatan yang teruk.
• Rangsangan magnetik transkranial berulang (rTMS) - kini masih eksperimen.
• Terapi ringan dan terjaga dapat digunakan secara tambahan dalam terapi khusus fasa untuk bipolar kemurungan.
  • Dalam kecil plasebo-dikendalikan terkawal, kadar remisi meningkat tiga kali ganda dengan terapi cahaya (enam minggu terapi 7,000-lux siang hari (suhu warna 4,000 Kelvin)) daripada pada kumpulan kawalan dengan cahaya merah.

Pilihan terapi lain (profilaksis fasa)

Langkah-langkah berikut disyorkan:

• Simpan buku harian mood
• Prosedur / langkah psikososial mengikut garis panduan S3: terapi psikososial untuk teruk sakit mental.
  • Pengurusan diri sebagai sebahagian daripada mengatasi penyakit ini; dalam konteks ini juga merujuk kepada titik hubungan pertolongan diri.
  • Campur tangan individu
    • Psychoeducation - intervensi didaktik-psikoterapi sistematik yang dirancang untuk memberi maklumat kepada pesakit dan keluarga mereka mengenai penyakit dan rawatannya, untuk mempromosikan pemahaman mengenai penyakit dan pengurusan penyakit yang bertanggungjawab sendiri, dan untuk membantu mereka mengatasi penyakit ini.
    • Latihan kemahiran harian dan sosial
    • Terapi artistik
    • Terapi pekerjaan - kerja atau terapi pekerjaan.
    • Terapi pergerakan dan sukan
    • Campur tangan promosi kesihatan
  • Penjagaan psikiatri ambulatori (APP) sebagai pertolongan pada masa krisis untuk menetapkan sejarah diri dan penyakit dan untuk mempromosikan individu sebagai proses pemulihan (proses pemulihan).
• Psikoterapi - psychoeducation (kumpulan psychoeducation), terapi tingkah laku kognitif (KVT), terapi fokus keluarga (FFT), terapi irama interpersonal / sosial, tingkah laku kognitif psikoterapi (untuk profilaksis episod kemurungan).
• Terapi elektrokonvulsif (ECT; sinonim: terapi elektrokonvulsif).
• Sokongan: pekerjaan, seni, muzik, terapi tarian; kelonggaran teknik seperti relaksasi otot progresif (PMR).

Pilihan terapi lain (berbasikal pantas)

Langkah-langkah berikut disyorkan:

• Simpan buku harian mood
• Prosedur / langkah psikososial mengikut garis panduan S3: terapi psikososial untuk penyakit mental yang teruk.
  • Pengurusan diri sebagai sebahagian daripada mengatasi penyakit ini; dalam konteks ini juga merujuk kepada titik hubungan pertolongan diri.
  • Campur tangan individu
    • Psychoeducation - intervensi didaktik-psikoterapi sistematik yang dirancang untuk memberi maklumat kepada pesakit dan keluarga mereka mengenai penyakit dan rawatannya, untuk mempromosikan pemahaman mengenai penyakit dan pengurusan penyakit yang bertanggungjawab sendiri, dan untuk membantu mereka mengatasi penyakit ini.
    • Latihan kemahiran harian dan sosial
    • Terapi artistik
    • Terapi pekerjaan - kerja atau terapi pekerjaan.
    • Terapi pergerakan dan sukan
    • Campur tangan promosi kesihatan
  • Penjagaan psikiatri ambulatori (APP) sebagai pertolongan pada masa krisis untuk menetapkan sejarah diri dan penyakit dan untuk mempromosikan individu dan juga proses pemulihan.
• Psikoterapi
• Terapi elektrokonvulsif (ECT; sinonim: terapi elektrokonvulsif).

Langkah-langkah lain yang memberi kesan positif:

• Pemeliharaan / penciptaan pekerjaan
• Pengukuhan kemahiran sendiri
• Perkhidmatan pesakit luar berasaskan komuniti dan berorientasikan keperluan berkembang

Pilihan rawatan lain (bunuh diri)

Langkah-langkah berikut disyorkan:

• Psikoterapi
• Terapi elektrokonvulsif (ECT; sinonim: terapi elektrokonvulsif) - untuk episod kemurungan tahan rawatan yang teruk.

Ubat pemakanan dalam gangguan bipolar (penyakit kemurungan manik)

• Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
• Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
  • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
  • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
• Mematuhi cadangan diet khas berikut:
  • Diet yang kaya dengan:
    • vitamin (asid folik, vitamin D).
    • Mineral (magnesium)
    • Unsur surih (zink)
    • Omega-3 asid lemak (asid eicosapentaenoic (EPA) dan asid docosahexaenoic (DHA) - sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak seperti salmon, ikan haring, ikan tenggiri).
    • Bahan tumbuhan sekunder (mis isoflavon (fitoestrogen)).
• Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
• Lihat juga di bawah "Terapi dengan mikronutrien (bahan penting)" - jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
• Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Perubatan Sukan

• Endurance latihan (latihan kardio).
• Aktiviti motor - aktiviti fizikal yang lebih tinggi menyebabkan mood lebih baik dan tahap tenaga yang lebih tinggi
• Penciptaan a kecergasan or pelan latihan dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
• Maklumat terperinci mengenai perubatan sukan yang akan anda terima dari kami.

Psikoterapi

• Prosedur / langkah psikososial mengikut garis panduan S3: terapi psikososial untuk penyakit mental yang teruk.
  • Pengurusan diri sebagai sebahagian daripada mengatasi penyakit; dalam konteks ini juga merujuk kepada titik hubungan pertolongan diri.
  • Campur tangan individu
    • Psychoeducation - intervensi didaktik-psikoterapi sistematik yang dirancang untuk memberi maklumat kepada pesakit dan keluarga mereka mengenai penyakit dan rawatannya, untuk mempromosikan pemahaman mengenai penyakit dan pengurusan penyakit yang bertanggungjawab sendiri, dan untuk membantu mereka mengatasi penyakit ini.
    • Latihan kemahiran harian dan sosial
    • Terapi artistik
    • Terapi pekerjaan - kerja atau terapi pekerjaan.
    • Terapi pergerakan dan sukan
    • Campur tangan promosi kesihatan
  • Penjagaan psikiatri ambulatori (APP) sebagai pertolongan pada masa krisis untuk menetapkan sejarah diri dan penyakit dan untuk mempromosikan individu dan juga proses pemulihan.

Latihan

• Arahan untuk pesakit yang mengambil litium:
  • Elakkan kehilangan kefasihan (mis. Demam, cirit-birit yang teruk, atau muntah) dan kekurangan garam; sekiranya kehilangan kefasihan berlaku, hentikan litium dan pantau kadar serum dengan segera
  • Minum secukupnya, esp. dalam keadaan panas atau fizikal.
  • Kontraindikasi ((interaksi) untuk litium perhatikan, iaitu tidak ada pengambilan ACE inhibitors, kalsium antagonis, diuretik, NSAID (contohnya, diclofenak, ibuprofen) tanpa berunding dengan litium-berpreskripsi doktor.
• Pendidikan mengenai kesan sampingan dan tanda-tanda mabuk (berhenti mengambil litium dan segera periksa tahap serum).
• Kontraseptif kaunseling (kaunseling mengenai kontraseptif).