Analisis Bahan Vital

Seseorang hanya boleh menjadi sihat, merasa sihat dan vital, jika semua mikronutrien yang diperlukan - juga disebut bahan penting - tersedia baginya dalam jumlah yang mencukupi. Bahan penting termasuk vitamin, mineral, unsur surih, penting asid amino, penting asid lemak, Dll
Ubat zat vital (sinonim: ubat mikronutrien) menjadi asas bagi penyediaan bahan penting (mikronutrien) yang optimum untuk mengekalkan prestasi fizikal dan mental. Di samping itu, bahan penting menyumbang kepada impian manusia - untuk berkembang tua dan kekal muda. Bahan vital sangat berharga menambah kepada diet dan melayani anda kesihatan, kesejahteraan dan kecergasan. Kekurangan bekalan zat-zat penting disebabkan oleh kekurangan bekalan bahan penting - contohnya, kerana penyediaan makanan yang salah, diet, dan lain-lain - dan oleh keperluan lebihan bahan penting individu. Keperluan tambahan bahan penting individu boleh disebabkan, antara lain, oleh:

  • Diet - vegetarianisme, veganisme, ahli makanan mentah.
  • Makan yang tidak teratur dan makan yang kerap.
  • Tabiat makan yang tidak seimbang
    • Pengambilan tenaga dalam jumlah tinggi dari lemak, protein, gula and alkohol.
    • Pengambilan serat makanan yang rendah
    • Keseimbangan asid-asas terganggu
  • Makanan kantin - buah dan sayur segar tidak mencukupi dan susu dan produk tenusu, dll.
  • Diet - pengurangan diet, makanan yang menggabungkan diet, diet lain.
  • Puasa penawar - puasa total (sifar diet), puasa yang diubah suai, Dll
  • perangsang - seperti tembakau, alkohol, kopi, teh hitam (”Faedah dari teh hijau").
  • Tekanan pekerjaan dan emosi - contohnya, beban kerja dan isi rumah yang berlipat ganda.
  • Kurang tidur
  • Sukan yang kompetitif atau buruh fizikal yang berat
  • Mengandung dan menyusukan anak
  • Gangguan resorpsi kerana intoleransi makanan
    • Fruktosa, gluten, laktosa
  • Gangguan resorpsi kerana penyakit kronik sistem pencernaan.
  • Pengambilan ubat yang berterusan
  • Malnutrisi dan kekurangan zat makanan pada usia tua
    • Pengambilan makanan yang tidak seimbang dan tidak mencukupi.
    • Aktiviti enzim menurun
    • Fungsi membran terjejas dan proses pengangkutan
    • Gangguan resorpsi
  • Keperibadian biokimia - peralatan yang ditentukan secara genetik, contohnya, dengan pengumpulan radikal enzim, yang juga bermaksud kepekaan yang berbeza terhadap pencemar - alkohol, rokok, dadah, dll - dan mungkin proses penuaan pramatang

Melalui analisis bahan penting, anda akan mengetahui bahan penting yang mana anda mempunyai keperluan lebihan bahan vital individu.

Manfaat

Analisis bahan penting:

  • Menentukan keperluan makro dan mikronutrien individu anda berdasarkan semasa anda kesihatan status. Anda akan menerima penilaian individu dan cadangan mikronutrien (bahan penting).
  • Berdasarkan kajian ilmiah yang mempunyai bukti yang tinggi. Contohnya, bukti yang tinggi (1a, 1b, 2a, 2b) memberikan kewajaran ilmiah untuk terapi cadangan *.
  • Memberi anda cadangan untuk kombinasi bahan penting berdasarkan permintaan. Pemilihan makro dan mikronutrien yang sesuai dibantu komputer bergantung pada maklumat yang anda rakam berdasarkan kriteria ubat berasaskan bukti.

* Untuk terapi cadangan, hanya kajian klinikal dengan tahap bukti tertinggi yang digunakan, yang kerana kepentingannya yang tinggi menyokong cadangan terapi.