Dalam kebanyakan kes, chondropathia patellae adalah rawan penyakit lutut dengan perjalanan yang baik. Rawatan pembedahan langkah-langkah sangat jarang diperlukan.
Apa itu chondropathia patellae?
Gambarajah skematik menunjukkan perbezaan antara lutut yang sihat dan patondae chondropathia. Klik untuk membesarkan. Chondropathia patellae adalah penyakit rawan (chondropathy) yang mempengaruhi bahagian belakang lutut (patella). Sekiranya lutut dipengaruhi oleh chondropathia patellae, artikular rawan biasanya menunjukkan penurunan degeneratif. Chondropathia patellae terutamanya mempengaruhi wanita dan wanita muda. Sekiranya chondropathia patellae terdapat pada kanak-kanak lelaki, biasanya berlaku semasa fasa kehidupan baligh. Dalam kebanyakan kes, kedua-dua lutut seseorang dipengaruhi oleh penyakit ketika chondropathia patellae hadir. Ciri khas chondropathia patellae adalah, antara lain, kesakitan di lutut yang terkena, yang dimanifestasikan, misalnya, ketika orang yang terkena bangkit berdiri setelah duduk lama, naik atau naik tangga, atau berlari menuruni bukit.
Punca
Chondropathia patellae disebabkan oleh perubahan pada tulang rawan posterior lutut. Walau bagaimanapun, perubahan seperti itu biasanya tidak menyebabkan kesakitan dikaitkan dengan chondropathia patellae. Yang khas kesakitan chondropathia patellae sering berlaku apabila, selain perubahan pada tulang rawan lutut, terdapat terlalu banyak lutut yang berlebihan (misalnya, disebabkan oleh aktiviti berlutut yang kerap) atau berdekatan tendon (sebagai contoh, kerana pergerakan lutut yang berhenti secara tiba-tiba, seperti berlaku ketika berlari menuruni bukit). Selain penggunaan berlebihan, faktor lain juga boleh menyebabkan chondropathia patellae: sebagai contoh, kerosakan fungsi ligamen pada sendi lutut, kepincangan dari lutut atau kemerosotan paha otot. Kecederaan atau kemalangan yang melibatkan satu atau kedua lutut juga boleh berlaku membawa ke chondropathia patellae.
Gejala, keluhan, dan tanda
Dalam kebanyakan kes, chondropathia patellae menghasilkan penyakit positif dan dengan itu tidak ada kerosakan atau komplikasi kekal. Rawatan tidak diperlukan dalam setiap kes, kerana penyakit ini sembuh dengan sendirinya dalam banyak kes. Pesakit dengan chondropathia patellae mengalami kesakitan yang teruk di lutut. Kesakitan ini berlaku terutamanya di kawasan lutut dan boleh mengehadkan kehidupan harian orang yang terjejas dan mengurangkan kualiti hidup. Kesakitan boleh menjadi sangat teruk, terutamanya semasa bersenam, dan dengan itu membawa kepada pergerakan terhad. Dalam beberapa kes, pesakit bergantung pada berjalan bantuan atau atas pertolongan orang lain dalam hidup mereka. Kesakitan juga boleh berlaku pada waktu malam, yang boleh memberi kesan negatif terhadap kualiti tidur orang yang terjejas dan dengan demikian membawa mudah marah atau keluhan psikologi lain atau kemurungan. Walau bagaimanapun, jangka hayat tetap tidak berubah dalam kes ini. Pada kanak-kanak, chondropathia patellae juga boleh menyebabkan batasan atau kelewatan pertumbuhan dan pembangunan kanak-kanak, walaupun ini dapat dibetulkan dengan cepat. Tiada gejala lain yang biasanya berlaku.
Diagnosa
Untuk membuat diagnosis chondropathia patellae, pakar yang merawat biasanya pertama kali menemu ramah pesakit untuk mendapatkan maklumat mengenai gejala individu dan perkembangannya. Sebagai sebahagian daripada a pemeriksaan fizikal, kemudian dapat diperiksa, misalnya, apakah sakit tekanan khas chondropathia patellae berkembang pada lutut yang terkena. Ligamen, tendon dan otot lutut yang berdekatan juga biasanya diperiksa apabila disyaki chondropathia patellae. Diagnosis dapat disahkan dengan prosedur seperti sinar-X, pengimejan resonans magnet atau, kurang kerap, arthroscopy. Dalam kebanyakan kes, perjalanan chondropathia patellae adalah baik: dalam banyak kes, ia sembuh dengan sendirinya setelah beberapa minggu.
Komplikasi
Komplikasi tidak berlaku pada chondropathia patellae dalam kebanyakan kes. Biasanya, yang keadaan cepat sembuh dan tidak perlu campur tangan perubatan. Chondropathia patellae menyebabkan pesakit mengalami kesakitan yang teruk di lutut. Ini berlaku terutamanya selepas bersenam, tetapi juga dapat dilihat dalam bentuk kesakitan ketika berehat. Kehidupan seharian sangat dibatasi oleh kesakitan, sehingga pesakit juga mengalami pergerakan yang terbatas. Kesakitan ketika rehat juga boleh berlaku pada waktu malam, menyebabkan gangguan tidur dan peningkatan kerengsaan. Aduan lain biasanya tidak berlaku. Walau bagaimanapun, kesakitan itu boleh menyebabkan orang yang terkena sakit secara psikologi dan menderita kemurungan. Rawatan chondropathia patellae kebanyakannya dilakukan melalui terapi. Dalam proses ini, pelbagai latihan dilakukan bersama pesakit untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan melindungi sendi. Pesakit mesti mengelakkan beban berat atau aktiviti sukan. Kesakitan yang teruk dirawat dengan bantuan ubat penahan sakit. Hanya dalam kes yang sangat teruk diperlukan campur tangan pembedahan. Walaupun selepas menjalani rawatan, kehidupan seharian pesakit dibatasi oleh chondropathia patellae dan dia mesti mengelakkan diri daripada bersusah payah. Tidak ada lagi komplikasi yang berlaku.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Jika terdapat sakit di lutut dan tanda khas chondropathia patellae yang lain, lawatan ke doktor adalah disyorkan. Sekiranya penyakit tulang rawan tidak dirawat, keluhan lebih lanjut seperti sakit pada waktu rehat pada waktu malam mungkin timbul - selewat-lewatnya, doktor perubatan harus mendapatkan nasihat. Dengan postur dan ketegangan otot yang teruk, lebih baik pergi ke kiropraktor atau ortopedis. Pesakit yang pernah menderita chondropathia patellae harus menghubungi doktor yang bertanggungjawab sekiranya gejala berulang. Gejala berulang boleh menyebabkan patellar osteoartritis dalam jangka masa panjang dan oleh itu mesti diperjelaskan. Orang yang kerap melakukan aktiviti melutut atau berlebihan tendon pada tempurung lutut sangat berisiko. Terdapat juga peningkatan risiko penyakit tulang rawan sekiranya berlaku kerosakan fungsi otot dan ligamen pada sendi lutut serta kecacatan dan kepincangan dari lutut. Sesiapa yang tergolong dalam kumpulan risiko ini mesti membuat aduan ini dijelaskan dengan cepat. Pesakit yang menderita sakit di lutut sekiranya berlaku kemalangan, sebaiknya segera berjumpa dengan doktor yang bertanggungjawab.
Rawatan dan terapi
Dalam kebanyakan kes, chondropathia patellae dapat dirawat dengan baik dengan bantuan kaedah rawatan konservatif (bukan pembedahan). Rawatan chondropathia patellae memberi tumpuan terutamanya pada fisioterapeutik (fisioterapeutik) langkah-langkah bertujuan menguatkan anterior paha otot, antara lain. Di samping itu, doktor mengesyorkan agar mereka yang terjejas sendi lutut mencukupi untuk kes chondropathia patellae. Ini dapat dicapai, misalnya, dengan menggunakan pembalut penstabil dan mengelakkan pergerakan yang memberikan tekanan pada lutut (seperti bengkok lutut). Sekiranya kesakitan yang berkaitan dengan chondropathia patellae sangat teruk, ubat penahan sakit mungkin diperlukan dalam kes yang jarang berlaku. Ini boleh dilakukan, misalnya, dengan bantuan tablet. Hanya dalam kes yang jarang berlaku, chondropathia patellae memerlukan campur tangan pembedahan. Sekiranya chondropathia patellae berjaya dirawat, para pakar mengatakan bahawa masuk akal untuk tidak memberi tekanan yang terlalu tinggi pada lutut yang terkena untuk jangka masa yang lebih lama; atlet hobi boleh beralih ke sukan pampasan seperti berbasikal atau berenang, sebagai contoh, yang lebih mudah di lutut sendi. Pada wanita, setelah menderita chondropathia patellae, mengelakkan kasut dengan tumit tinggi buat sementara waktu boleh bermanfaat.
Prospek dan prognosis
Prospek pemulihan baik di chondropathia patellae. Gejala ini tumbuh semula pada kebanyakan pesakit dalam masa yang singkat setelah lutut dibongkar. Pengampunan lengkap mungkin dilakukan setelah beberapa minggu. Gejala akibat tidak dijangka dalam kes biasa. Jalan penyembuhan dipendekkan sebaik sahaja beberapa petua diikuti. Oleh kerana kekuatan penyembuhan diri semula jadi, pemulihan mungkin berlaku dalam banyak kes walaupun tanpa rawatan perubatan. Dengan rawatan perubatan, jalan penyembuhan juga diperpendek. Prognosisnya juga bertambah baik jika pesakit memakai kasut yang sihat dan memerhatikan rehat yang cukup dan juga masa tenggang. Kambuhan patela chondropathia mungkin berlaku pada bila-bila masa. Walaupun begitu, dengan mengambil langkah berjaga-jaga, pesakit secara aktif dapat mempengaruhinya dan mencegahnya berulang. Dengan langkah berjaga-jaga yang betul, ada kemungkinan penyembuhan kekal akan berlaku. Cukup kecergasan, mengelakkan berat badan berlebihan dan gaya hidup sihat adalah penting untuk ini. Sebaik sahaja orang yang terjejas mengoptimumkan gaya hidupnya, dia biasanya akan sembuh. Dalam kes yang jarang berlaku, gejala mungkin bertambah buruk. Sekiranya lutut dikenakan berterusan tekanan atau penggunaan berat berulang, rasa sakit berterusan. Ini boleh menyebabkan ketidakselesaan otot atau ketidakseimbangan sistem rangka.
pencegahan
Pencegahan langsung dari chondropathia patellae hanya mungkin pada tahap yang sangat terhad. Walau bagaimanapun, risiko terkena chondropathia patellae dapat dikurangkan dengan mengelakkan penggunaan lutut yang berlebihan sejak awal. Atlet aktif yang sudah mengalami sakit lutut ringan disyorkan sebagai langkah pencegahan yang mungkin terhadap chondropathia patellae, misalnya, untuk menstabilkan sendi yang terjejas, untuk membuatnya mudah di atasnya, dan untuk mengelakkan sukan dengan risiko tinggi jatuh.
Penjagaan selepas itu
Proses penyembuhan pada chondropathia patellae dapat dipengaruhi secara positif oleh penjagaan selepas waktu yang konsisten. Walaupun begitu, fasa regenerasi hingga enam bulan diharapkan dengan konservatif terapi. Sebagai sebahagian daripada rawatan susulan, doktor mengesyorkan untuk disasarkan fisioterapi. Setelah mendapat arahan terperinci dari seorang profesional, pesakit juga dapat melakukan latihan di rumah. Semasa fasa penumpukan, beban lutut yang berlebihan harus dielakkan. Ini bermaksud sukan intensif dan tangga mendaki adalah pantang larang untuk jangka waktu tertentu. Bergantung pada tahap keparahan keadaan, doktor menetapkan anti-radang. Pesakit juga boleh memakai pembalut sendi lutut untuk mengelakkan tekanan yang salah. Elektroterapi dan juga senaman pengukuhan boleh menyebabkan rasa tidak selesa meningkat dalam masa yang singkat. Pesakit tidak boleh ditangguhkan dengan ini, tetapi harus mengikuti program ini hingga akhir. Secara amnya, proses regenerasi cukup positif. Ini juga berlaku untuk tempoh selepas rawatan pembedahan. Di sini adalah penting bahawa pesakit menaikkan tahapnya kaki sekerap mungkin dan mulakan aktiviti hanya dengan perlahan. Ini bermula dengan berjalan dengan berhati-hati, perlahan berenang dan berbasikal. Pembengkakan lutut yang terlalu banyak semasa aktiviti sukan dan juga rumah tangga harus dielakkan pada awalnya.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Chondropathia patellae adalah penyakit tulang rawan lutut, yang kadang-kadang menampakkan dirinya dengan sangat menyakitkan. Mereka yang terjejas adalah kanak-kanak dan gadis-gadis muda serta wanita. Tulang rawan di bahagian dalam tempurung lutut, yang setebal hingga tujuh milimeter, dibekalkan oleh cecair sinovial di sendi lutut. Ini memerlukan, antara lain, bahawa lutut mengalami tekanan sentuhan tertentu dalam toleransi tertentu oleh otot dan ligamen, dan bahawa ia mengalami pergerakan gelongsor dengan beban bergantian kerana pergerakan lutut. Beban serong kerana postur yang lemah atau atrofi otot yang paling penting kaki ekstensor, yang quadriceps otot femoris, boleh menyebabkan sakit kerosakan pada lutut tulang rawan. Berbeza dengan masa lalu, ketika istirahat terutama diresepkan, hari ini gimnastik yang disasarkan disarankan, yang dapat dilakukan oleh mereka yang terlibat. Kepentingan besar diberikan kepada pembangunan kaki otot; di atas semua, otot ekstensor pada paha semestinya dapat memberikan tekanan hubungan lutut "kanan" dan membekalkan nutrien melalui sinovia melalui pergerakan lutut semula jadi. Ini bermaksud yang disasarkan fisioterapi dan fisioterapi sebagai pertolongan diri langkah-langkah sangat penting agar tidak sakit lagi secepat mungkin. Sebagai tambahan kepada latihan pergerakan yang disusun secara individu, pembinaan otot juga sangat penting. Cadangan untuk menyelamatkan lutut secara mutlak secara amnya tidak berkesan mengikut penemuan moden.
