Fakta bahawa kaki berpeluh adalah proses yang benar-benar semula jadi. Walau bagaimanapun, jika ia berlaku lebih banyak, ia dipanggil kaki berpeluh (hiperhidrosis pedis). Ini biasanya tidak berbahaya, tetapi tidak menyenangkan bagi mereka yang terjejas dan juga untuk alam sekitar. Oleh itu, banyak orang sangat malu dengannya. Terutama suhu yang panas membawa dengan keadaan yang menyakitkan ini.
Apa itu kaki yang berpeluh?
Kaki berpeluh biasanya disebabkan oleh dystonia vegetatif (gangguan peraturan autonomi sistem saraf) berkaitan dengan kebesaran kelenjar peluh. Berpeluh adalah fungsi penting, kerana penyejatan peluh menghilangkan panas dari kulit, menyebabkan ia menjadi sejuk. Kaki berpeluh, di sisi lain, seperti namanya, adalah pelembapan peluh yang berlebihan di kawasan kaki. Dalam bahasa sehari-hari, istilah "kaki berpeluh" merujuk kepada bau yang tidak menyenangkan daripada jumlah peluh yang dikeluarkan. Apabila orang yang terjejas tidak lagi berani menanggalkan kasutnya kerana bau, kaki yang berpeluh adalah masalah yang serius. Hampir satu pertiga orang mengeluh kerana kaki berpeluh, dengan lelaki lebih kerap terkena kesan daripada wanita. Kerana peluh yang berterusan, kornea selalu direndam. Lama kelamaan, ini boleh menyebabkannya membengkak menjadi warna keputihan.
Punca
Kaki yang berpeluh biasanya disebabkan oleh dystonia vegetatif (gangguan peraturan autonomi sistem saraf) berkaitan dengan kebesaran kelenjar peluh. Sebenarnya, rembesan peluh tidak berfungsi untuk mengatur suhu badan, tetapi untuk memberi lekatan pada kaki. Peluh kaki dikawal di bahagian tengah sistem saraf. Dalam proses ini, isyarat dihantar melalui sistem saraf bersimpati. Apabila pusat peluh bertindak balas secara tidak seimbang terhadap rangsangan luaran, orang yang terkena mula berkeringat lebih banyak. Orang yang umumnya terdedah kepada penyakit ini cenderung mengalami kaki yang berpeluh. Rembesan peluh bertambah banyak pada kaki ketika memakai stoking dan kasut yang diperbuat daripada bahan yang tidak kedap udara. Oleh itu, serat sintetik pasti tidak digalakkan untuk golongan ini. Peningkatan peluh juga disebabkan detoksifikasi proses. Atas sebab ini, pelbagai perkara seperti nikotin dan ubat-ubatan dipertimbangkan faktor-faktor risiko untuk kaki yang berpeluh. Tambahan pula, pencetus bau kaki yang berpeluh boleh menjadi kekurangan kebersihan kaki. Hal yang sama berlaku jika stoking atau kasut terlalu jarang dicuci atau tidak dibenarkan keluar dengan cukup. Ini berlaku untuk semua orang dan bukan hanya pada pesakit yang mengalami sakit kaki. tekanan dan ketegangan juga berperanan untuk berpeluh berlebihan. Psikoterapi atau anti-tekanan program sahaja biasanya tidak dapat menghentikan peluh. Relaksasi kaedah seperti yoga or latihan autogenik sering disyorkan dan bermanfaat selain pertolongan psikologi.
Penyakit dengan gejala ini
- Hiperhidrosis
- Dystonia vegetatif
Diagnosis dan kursus
Adakah terdapat fungsi hiperfungsi kelenjar peluh di kawasan tapak kaki dapat diuji dengan mengukur rembesan peluh. Sebagai contoh, sebuah yodium-kekuatan ujian digunakan untuk diagnosis. Tincture digunakan pada kaki untuk tujuan ini. Selepas pengeringan, mereka dibasahkan dengan a pati kentang serbuk. Sekiranya warna ini berubah menjadi biru atau hitam, peluh yang keluar dapat dikesan. Tahap perubahan warna menunjukkan kekuatan pengeluaran peluh. Ujian ini juga boleh berfungsi sebagai kaedah pemantauan rawatan berterusan. Sudometri kuantitatif adalah kaedah lain untuk membuat diagnosis untuk mengukur rembesan peluh.
Komplikasi
Kaki yang berpeluh boleh menyebabkan beberapa komplikasi, bergantung kepada penyebabnya. Pertama, tekanan pada kulit kaki menyebabkan peningkatan kerosakan pada lapisan bawah kulit. Yang diserang kulit lebih mudah diserang penyakit lain, yang sering membawa kepada kaki atlet jangkitan atau plantar yang berkaitan dengan virus ketuat di kaki berpeluh. Kaki atlet, seterusnya, boleh membawa kepada sejumlah jangkitan dan keradangan sekunder. Dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan jamur boleh mengancam nyawa darah keracunan. Pesakit kaki yang berpeluh biasanya mempunyai kecenderungan peningkatan penyakit kulit dan ekzema pada kaki, kerana persekitaran yang mesra kuman dan bersentuhan dengan bakteria patogen. Orang yang terjejas juga menderita terutamanya akibat sosial dari kaki yang berpeluh. Pengembangan bau boleh membawa untuk pengecualian sosial, dan seterusnya menyumbang kepada pengembangan gangguan kecemasan seperti fobia sosial. Sekiranya tidak dirawat, kaki yang berpeluh dan akibatnya boleh menjadi beban yang sangat besar bagi mereka yang terjejas. Namun, jika kaki yang berpeluh dirawat secara menyeluruh, komplikasi serius biasanya dapat dielakkan. Sebagai hasil rawatan, reaksi alergi terhadap agen yang ditetapkan mungkin berlaku paling banyak, biasanya disertai dengan gatal-gatal sementara dan peningkatan gejala yang sementara.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Kaki yang berpeluh tidak menunjukkan komplikasi perubatan atau berbahaya keadaan untuk badan, dan oleh itu tidak perlu dirawat oleh doktor. Walau bagaimanapun, rawatan dapat diberikan sekiranya pesakit merasa tidak selesa dengan gejala tersebut. Oleh itu, kaki yang berpeluh juga dapat menyumbang kepada penurunan harga diri dan keyakinan diri. Dalam beberapa kes, masalah sosial juga berlaku, kerana bau yang tidak menyenangkan menyebabkan tekanan kepada mereka yang berada di sekitar pesakit. Sekiranya gejala ini berlaku, doktor boleh berjumpa. Walau bagaimanapun, terdapat banyak pilihan pertolongan diri yang tersedia untuk pesakit, yang boleh dicuba sebelum lawatan ke doktor. Doktor biasanya dapat menghilangkan kelenjar peluh dan dengan itu dapat mengatasi gejala kaki yang berpeluh dengan agak baik. Walau apa pun, rawatan perubatan diperlukan sekiranya terdapat jangkitan atau radang pada kaki kerana kaki berpeluh. Dalam kes-kes ini, keradangan dirawat terlebih dahulu. Hanya dengan itu kaki yang berpeluh dapat dirawat dan, jika perlu, dihilangkan sepenuhnya.
Rawatan dan terapi
Untuk memerangi kaki yang berpeluh dengan berkesan, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan. Pelbagai pilihan ada untuk tujuan ini. Yang paling biasa adalah rawatan topikal. Di sini, antiperspirant, serbuk atau krim digunakan. Ini boleh didapati di farmasi atau kedai ubat. Ini boleh digunakan untuk mengekang pengeluaran peluh dan pembentukan bau. Pilihan lain untuk terapi is iontoforesis. Di sini, kelenjar peluh ditutup buat sementara waktu, yang dilakukan dengan menggunakan arus terus untuk menghalang pengeluaran peluh. Rawatan pembedahan merangkumi simpatektomi lumbar, di mana kawasan tertentu saraf simpatik dikeluarkan atau dikurangkan. Walau bagaimanapun, prosedur ini jarang dilakukan kerana risiko mati pucuk. Pilihan rawatan lain adalah aluminium klorida terapi. Di sini, sebuah aluminium klorida tinxure hexahydrate digunakan. Cairan tersebut menyumbat saluran kelenjar peluh, yang sangat mengurangkan atau bahkan berhenti berpeluh untuk jangka waktu tertentu. Walau bagaimanapun, rawatan mesti diulang secara berkala. Untuk kaki yang berpeluh tanpa patologi, penjagaan yang betul sangat penting. Penjagaan yang meningkat dapat berjaya mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan. Pada asasnya, penting untuk mencuci kaki setiap hari dan mengeringkannya dengan bersih. Kelembapan secara amnya merupakan tempat pembiakan mikroorganisma yang baik. Kaki harus dikrim dengan baik selepas mencuci. The kuku kaki juga mesti dibersihkan secara berkala. Berlebihan kalus boleh ditanggalkan dengan mudah dengan pengikis. Semua ini bertujuan untuk mengelakkan tempat bersarang untuk bakteria. Berjalan kaki tanpa alas kaki juga sangat membantu, kerana kaki lebih berventilasi dengan cara ini.
Prospek dan prognosis
Kaki yang berpeluh tidak semestinya dirawat oleh doktor dan bukan merupakan komplikasi yang sangat serius. Sebagai peraturan, penghisap kelenjar peluh juga dapat dilakukan pada kaki. Ini sangat mengurangkan peluh pada kaki, yang menghalang perkembangan kaki yang berpeluh. Ini adalah prosedur pembedahan, tetapi dilakukan tanpa kesakitan dan tidak melibatkan komplikasi tertentu. Kelenjar peluh juga tidak lagi berkembang belakang, jadi kaki yang berpeluh tidak lagi boleh berlaku di sini. Namun, secara umum, perkara pertama yang harus dicuba adalah menjaga kebersihan badan dengan baik dan teratur, menukar stoking setiap hari, jangan berjalan kaki tanpa alas kaki di kasut tertutup, dan jangan menggunakan kasut itu dalam sukan dan kehidupan seharian pada masa yang sama. Sekiranya kaki yang berpeluh tidak dirawat secara perubatan, mereka biasanya menimbulkan bau yang tidak menyenangkan dan boleh mengganggu orang lain. Pesakit boleh menggunakan serbuk tertentu atau krim terhadap kaki yang berpeluh. Walau bagaimanapun, sama ada ia berkesan dan mencegah bau yang tidak menyenangkan bergantung pada keparahan kaki yang berpeluh. Dalam kes yang jarang berlaku, kaki yang berpeluh juga boleh menyebabkan jangkitan kulat pada kaki, yang kemudian memerlukan rawatan perubatan. Rawatan ini juga berjalan tanpa komplikasi dan membawa kejayaan.
pencegahan
Untuk mengelakkan kaki berpeluh, penting untuk memastikan memakai kasut bernafas yang sering ditukar. Di samping itu, stoking kapas segar disarankan setiap hari. Sol pencegah bau dengan kayu cedar, arang aktif atau kayu manis juga membantu. Bau juga dapat ditindas oleh deodoran kaki. Mencuci kaki dengan kerap dengan sejuk air dan berjalan kaki tanpa alas kaki juga sering mengatasi peningkatan peluh. Berlebihan kalus harus dikeluarkan dengan fail yang sesuai. Penggunaan antiperspirant khas juga berfungsi sebagai langkah pencegahan. Pelbagai semburan kaki dan serbuk produk tersedia untuk tujuan ini. Ini mempunyai kesan bakteria. Salap zink adalah salah satu yang terbukti ubat-ubatan rumah yang menyerap kelembapan yang meningkat.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Kaki yang berpeluh harus dijaga kering dan bersih. Selepas mandi atau basuh dengan suam-suam kuku air, pengeringan menyeluruh diperlukan, terutama di antara jari kaki. Selepas pengeringan, kaki boleh dirawat dengan bahan racun kulat dan antibakteria dan / atau produk penjagaan. Kaki serbuk pada tapak kaki dan antara jari kaki juga boleh membantu. Orang yang mempunyai kaki berpeluh harus memakai kasut terbuka atau bernafas. Selipar atau sandal sangat disyorkan, tetapi tidak boleh diperbuat daripada plastik. Untuk kasut tertutup, kulit asli disyorkan. Adalah masuk akal untuk menukar kasut dan stoking beberapa kali sehari. Stoking kapas berguna, stoking sintetik tidak digalakkan. Terdapat juga stoking khas dengan gabungan perak or tembaga, yang mempunyai kesan antibakteria dan mengurangkan bau peluh. Berjalan kaki tanpa alas kaki mengudurkan kaki yang berpeluh dan juga mencegah kecacatan kaki. Kaki yang berpeluh boleh dirawat dengan mandi kaki. The air suhu mesti suam-suam kuku dan mandi kaki tidak boleh bertahan lebih lama daripada beberapa minit, jika tidak, ia mungkin memberi kesan sebaliknya. Ia berguna untuk menghilangkan penyembuhan ekstrak seperti bijaksana di dalam air. A bijaksana mandi menyegarkan kaki dan menghalang pembentukan bau. Pelbagai ubat mengatasi kaki yang berpeluh, seperti pedispray, boleh dibeli di kedai ubat. Pemulihan rumah seperti alkohol, zink or yodium salap juga dapat membantu melawan kaki yang berpeluh.
