Punca penuaan selular
Tubuh manusia menjalani proses penuaan yang stabil setelah usia 25 tahun, iaitu, setelah daya hidupnya optimum, disebabkan oleh dua mekanisme biokimia utama penuaan selular.
- Penuaan sel
- Penurunan pengeluaran hormon
Para saintis cuba menjelaskan mekanisme penuaan selular melalui banyak "teori penuaan". Individu faktor-faktor risiko seperti tingkah laku, penyakit dan oksidatif yang tidak betul tekanan selain mempercepat proses penuaan.
Tingkah laku yang mempercepat proses penuaan
- Diet - vegan, ahli makanan mentah.
- Tabiat makan yang tidak betul atau tidak seimbang - pengambilan tenaga yang tinggi dari lemak, protein, gula and alkohol - Keseimbangan asid-asas terganggu.
- Makanan kantin - terlalu sedikit buah dan sayur segar dan susu dan produk tenusu, dll.
- Diet - pengurangan diet, makanan yang menggabungkan diet, diet lain.
- Puasa penawar - puasa total (sifar diet), puasa yang diubah suai.
- Perangsang - seperti tembakau, alkohol
- Tekanan pekerjaan dan emosi - contohnya, beban kerja dan isi rumah yang berlipat ganda.
- Masa rehat dan pemulihan yang terlalu pendek dan tidak teratur
- Kurang tidur
- Sukan yang kompetitif atau buruh fizikal yang berat atau kurang bersenam
Penyakit yang mempercepat proses penuaan
- Penyerapan gangguan yang disebabkan oleh penyakit kronik sistem pencernaan - perut - gastritis, reseksi gastrik, Sindrom Zollinger-Ellison - usus kecil - enteritis akut dan kronik, enteritis radiasi, Penyakit Crohn, reseksi usus kecil - kolon - ulser kolitis.
- Kencing manis
- Obesiti (berat badan berlebihan)
- Sindrom metabolisme - nama klinikal untuk kombinasi gejala obesiti - berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi - tekanan darah tinggi, ditinggikan berpuasa darah glukosa (insulin rintangan) dan dislipidemia (peningkatan VLDL trigliserida, diturunkan HDL kolesterol).
- Aterosklerosis (arteriosclerosis, arteriosklerosis) - sekuel khas adalah tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi), koronari jantung penyakit - penyakit koronari kapal, apoplexy (strok).
- Kemurungan
Oksidatif tekanan adalah satu lagi faktor penting dalam proses penuaan.
Perubahan jantina yang mempercepat proses penuaan
Proses penuaan khusus wanita, yang juga mempercepat proses penuaan, dijelaskan dalam bab “Menopaus wanita (menopaus) ", dan lelaki dalam bab" Menopaus lelaki (andropause) "dan"Mati pucuk". Kedua-dua jantina sama-sama dipengaruhi oleh yang disebutkan di atas adrenopaus and somatopause, masing-masing, yang ditunjukkan di bawah.
