Rasa udara di perut menjelma dalam sakit perut, kembung perut dan rasa kenyang. Selalunya, ketidakselesaan itu berlaku selepas makan yang banyak. Kadang kala, udara di perut juga boleh menjadi gejala penyakit. Apa sebabnya dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya, mendedahkan artikel ini.
Sebab semula jadi udara di dalam perut
Udara di kami perut dan usus agak normal, kerana keseluruhan saluran gastrointestinal adalah organ berongga. Apabila kita makan dengan cepat, kita dapat menelan banyak udara, yang dianggap tidak menyenangkan - anda merasa "kembung". Fisiologi bakteria daripada flora usus, seperti lactobacilli dan bifidocci, juga menghasilkan udara di dalam usus. Tugas mereka adalah memecah pulpa makanan. Dalam proses tersebut, gas pencernaan dihasilkan. Berapa banyak udara yang dihasilkan semasa proses pencernaan bergantung pada komposisi makanan dan seberapa mudah atau sukar untuk dicerna. Makanan dengan banyak serat, seperti biji-bijian, hampir tidak dipecah oleh perut asid dan masukkan kolon hampir tidak dicerna, yang bermaksud ada lebih banyak lagi untuk usus bakteria untuk dilakukan. Biasanya, udara yang dihasilkan hanya dihembuskan, memasuki udara darah atau diekskresikan melalui Rektal, yang kadang-kadang menampakkan dirinya sebagai kembung perut. Selambat-lambatnya setengah jam selepas pembentukannya, udara telah meninggalkan badan semula dengan cara yang disebutkan di atas. Tetapi, jika saluran usus terganggu, udara terkumpul dan menyebabkan sakit perut dan rasa kenyang.
Apakah penyebab banyak udara di dalam usus?
Flora bakteria usus secara semula jadi mudah menjadi tidak seimbang. Kerana hubungan langsung dengan dunia luar, usus sering menjadi titik awal serangan untuk jangkitan. Untuk menangkis mereka, usus bakteria menjalankan fungsi penghalang. Sekiranya ini dilemahkan, bakteria asing bagi tubuh dapat membiak. Bakteria "buruk" ini menghasilkan gas fermentasi dan pembusukan, menyebabkan sakit perut and cirit-birit. Yang flora usus boleh juga tidak seimbang dengan ubat-ubatan tertentu, pemakanan yang buruk dan penyakit kronik. Dalam kes yang terakhir, seseorang harus memikirkan terutamanya disfungsi pankreas, hati dan pundi hempedu. Berbahaya dan tiba-tiba adalah penyumbatan usus (ileus). Ia mungkin disertai oleh muntah dan perut kesakitan. Intoleransi makanan juga boleh menyebabkan udara di bahagian perut. Intoleransi sedemikian menyebabkan ketidakselesaan pencernaan yang teruk, sakit perut dan loya. Ketidak toleransi terhadap gluten, fruktosa, dan laktosa adalah biasa.
Perut kembung kerana diet yang buruk
Sesiapa yang sering mengalami ketidakselesaan kerana udara di bahagian perut harus berjumpa doktor. Oleh kerana terdapat banyak sebab yang berbeza udara di bahagian perut, beberapa ujian mesti dilakukan. Pertama, perlu diteliti apakah kebiasaan makan tertentu boleh menyebabkan masalah tersebut. Makanan berlemak, terutamanya makanan segera, sering menyebabkan pengumpulan udara di dalam usus, kerana sejumlah besar asid lemak diproses menjadi gas usus. Namun, makanan yang sihat, seperti sayur-sayuran mentah atau bijirin, boleh menyebabkannya kembung kerana serat yang dikandungnya.
Pemeriksaan perut kembung
Sebelum pemeriksaan invasif dilakukan, perut terlebih dahulu harus berdebar dan didengarkan. Bunyi usus sudah dapat memberikan maklumat mengenai sama ada terdapat banyak udara di perut. Pemeriksaan rektum juga diperlukan untuk memastikan bahawa tidak ada proses yang menyekat Rektal terlepas pandang. Untuk menolak penyebab organik, a darah kiraan mesti diambil. Nilai yang diperiksa memberikan maklumat mengenai fungsi hati, hempedu dan pankreas, antara lain. Ia juga dapat ditentukan sama ada keradangan hadir. A pemeriksaan najis boleh mendedahkan jangkitan dengan parasit atau bakteria. Perhatian yang teliti harus diberikan kepada kehadiran darah di dalam najis, kerana ini boleh menjadi petunjuk penyakit serius seperti kolon kanser. Pemeriksaan pencitraan akan mendedahkan perubahan struktur pada saluran gastrousus. Ini mungkin merangkumi ultrasound, kolonoskopi or tomografi dikira. Jika intoleransi makanan disyaki, ujian yang sesuai dapat dilakukan.
Udara di dalam perut - apa yang perlu dilakukan?
- Pertimbangkan semula diet: elakkan makanan yang menyebabkan kembung perut, seperti sayur-sayuran mentah atau daging berlemak. Minuman berkarbonat juga tidak digalakkan. Makan lima makanan kecil sehari, minum sekurang-kurangnya dua liter sehari dan luangkan masa anda makan.
- Senaman mengeluarkan udara dari usus: berjalan kaki singkat setelah makan merangsang pencernaan dan memudahkan penyingkiran udara. Relaksasi latihan seperti yoga and latihan autogenik juga dapat membantu mengatasi hiperinflasi.
- Kehangatan: Beg ceri hangat atau panas air botol di perut melegakan usus yang berlebihan. Panasnya juga baik untuk perut kesakitan.
- Herba berguna: teh herba seperti jintan, adas, anise and chamomile mempunyai kesan dekongestan pada saluran gastrousus.
- Dapatkan nasihat perubatan: Sekiranya semuanya tidak membantu, anda harus berjumpa doktor. Aduan gastrousus yang berpanjangan mesti dijelaskan untuk mengecualikan penyebab organik.
Rawatan udara di dalam perut
Sekiranya rawatan di rumah dan perubahan diet tidak berfungsi, ubat juga dapat membantu udara di dalam perut. Contohnya, penyediaan defoaming yang diambil dalam bentuk kunyah tablet. Ubat-ubatan spasmolytic dan prokinetik membantu otot-otot usus yang sempit. Sekiranya terdapat sebab-sebab organik yang mendasari, ini mesti dihapuskan. Ini mungkin bermaksud pengambilan vitamin atau penggantian enzim tambahan untuk membantu organ yang rosak berfungsi dengan baik. Sekiranya tidak bertoleransi, perubahan dalam diet mungkin diperlukan untuk mengelakkan pengambilan bahan yang menyebabkan aduan.
