Dalam kalangan profesional, keradangan daripada tulang kemaluan juga dipanggil osteitis pubis. Istilah “keradangan"Mengelirukan kerana gejala tersebut tidak disebabkan oleh jangkitan. Sebaliknya, mereka biasanya berpunca dari trauma berulang ke kawasan yang terjejas kerana penyalahgunaan atau penggunaan berlebihan.
Apakah keradangan tulang kemaluan?
Osteitis kemaluan terutamanya mempengaruhi tulang kemaluan, symphysis pubis, dan struktur di sekitarnya. Osteitis kemaluan juga dikenali sebagai osteitis simfisis atau pubalgia. The tulang kemaluan membentuk bahagian tulang pinggul. Dua bahagian lain adalah ischium dan ilium. Setiap orang mempunyai dua pinggul tulang dan sacrum, yang seterusnya membentuk pelvis. Simfisis kemaluan yang disebut adalah sendi serat dan rawan yang menghubungkan kedua-dua kemaluan tulang. Ini membolehkan mereka bergerak ke tahap tertentu. Pada wanita hamil, relaxin dirembeskan. Hormon ini memberikan pergerakan tambahan simfisis kemaluan untuk memudahkan kelahiran dan mencegah patah sebanyak mungkin. Atlet terutamanya dipengaruhi oleh simfisis kemaluan. Sehingga tujuh peratus atlet mengikat kontrak keradangan setiap tahun. Kadarnya paling tinggi di kalangan pemain bola sepak, tenis pemain dan pemain bola keranjang. Umur lelaki rata-rata adalah 30. Rata-rata, wanita tidak terjejas sehingga berumur 35 tahun. Bergantung pada keparahan penyakit, orang yang terkena bencana mesti berhenti bersukan untuk jangka masa yang lebih lama dan hanya perlahan-lahan dapat kembali ke latihan.
Punca
Penyebab utama osteitis pubis adalah penggunaan berlebihan dan tekanan yang berlebihan pada simfisis. Ini boleh menyebabkan tisu parut terbentuk, yang boleh membawa hingga kerosakan tulang. Kerosakan ini mencetuskan sista di kawasan bersebelahan. Di samping itu, apa yang disebut tekanan patah tulang boleh berlaku. tekananpatah tulang yang berkaitan disebut seperti itu. Sukan dengan banyak perubahan arah, pecut atau elemen menembak sangat kerap dipengaruhi, kerana daya tarik yang kuat bertindak pada simfisis kemaluan. Selain sukan yang disebutkan di atas, berlari sukan dan bola sepak Amerika juga disertakan. Oleh itu atlet adalah kumpulan risiko khas. Tetapi wanita hamil juga terjejas. Mengandung dan kelahiran anak juga boleh menjadi penyebab keradangan tulang kemaluan. Menurut kajian, pendarahan selepas bersalin boleh berlaku di kawasan simfisis. Dalam beberapa kes, tulang yang berdekatan juga terjejas. Keretakan di rawan tidak biasa. Penyakit radang pelvis juga boleh disebabkan oleh operasi di kawasan pelvis. Di sini, keradangan berlaku sebagai komplikasi. Contohnya merangkumi prostat pembedahan atau penempatan kateter untuk pundi kencing. Jenis ini kateter pundi kencing melewati tulang kemaluan dan dengan itu juga boleh membawa kepada osteitis pubis.
Gejala, keluhan, dan tanda
Beberapa gejala mungkin menunjukkan osteitis pubis. Pembengkakan di kawasan simfisis dapat dilihat. Selalunya lembut dan bertindak balas terhadap tekanan, yang berkaitan dengan kesakitan. Kesakitan di kawasan rami kemaluan dan simfisis pubis adalah simptom penyakit yang paling penting. Kadang-kadang ini kesakitan sangat menyedihkan. Kegiatan sukan tidak lagi dapat dilakukan, bergantung pada kasusnya, kerana keradangan menyebabkan pembatasan besar-besaran. Di samping itu, rasa sakit boleh memancar ke pinggul atau pangkal paha. Tidak jarang, keradangan kemaluan dikaitkan dengan sakit di bahagian bawah abdomen or lantai pelvik. Di samping itu, rasa sakit ketika berdiri setelah duduk lama adalah perkara biasa. "Kesakitan permulaan" ini biasanya reda lagi dengan pergerakan yang seragam. Sebaliknya, menaiki tangga atau pergerakan tersentak sering menyebabkan kesakitan kepada mereka yang terkena.
Diagnosis dan perjalanan penyakit
Diagnosis tidak mudah. Banyak kecederaan sukan disertai dengan gejala yang serupa. The keadaan sering dikelirukan dengan keluhan pangkal paha seperti regangan. Terlalu banyak penggunaannya tendon juga boleh menyebabkan kesakitan yang serupa. Keradangan pubis mesti dibezakan dari patah avulsi, osteomyelitis, penyakit reumatik dan hernia inguinal. Strain adductor atau penyakit saluran kencing dan genital juga boleh membawa kepada aduan yang serupa. Untuk membuat diagnosis, doktor akan bertanya terlebih dahulu mengenai gejala dan sejarah perubatan. Barulah dia akan mengarahkan pelbagai pemeriksaan fizikal. Teknik pencitraan dapat berfungsi untuk mendiagnosis pubitis. Sama seperti a darah ujian, perbezaan mesti dibuat di sini antara penyakit radang. Bergantung pada jangkitan, penyakit tidak selalu mudah dibezakan. Dalam kes osteitis pubis, parameter keradangan pada darah tidak ditinggikan. Sinar X dan MRI juga boleh digunakan untuk pembezaan.
Komplikasi
Osteitis kemaluan biasanya sembuh tanpa komplikasi. Namun, ketika penyakit ini berkembang, rasa sakit dapat merebak dan memancar ke pinggul, pangkal paha, perut bawah, dan lantai pelvik. Terutama dalam kes penyakit yang berlarutan, rasa sakit boleh menyebabkan malposisi dan kadang-kadang juga untuk sekuel psikologi. Penyakit kronik yang biasa berlaku, misalnya, mood depresi, yang boleh berubah menjadi teruk kemurungan sekiranya penyakitnya teruk. Rawatan pembedahan mungkin berkaitan dengan pendarahan dan penyembuhan luka masalah. Jarang sekali, kecederaan saraf berlaku yang memerlukan pembedahan lebih lanjut. Ubat yang diresepkan boleh mengakibatkan kesan sampingan dan interaksi seperti sakit kepala, ketidakselesaan saluran gastrousus, edema, kulit kemerahan, dan gangguan penglihatan dan pendengaran sementara. Reaksi alergi dan intoleransi juga tidak dapat dikesampingkan. Dengan kortison rawatan, komplikasi seperti masalah kardiovaskular, peningkatan kerentanan terhadap jangkitan dan kenaikan berat badan adalah mungkin. Sebagai tambahan, air pengekalan dalam tisu mungkin berlaku. Cortisone juga mendorong pengembangan osteoporosis. Kulit kerosakan, gangguan peredaran darah, aritmia jantung, gangguan deria dan komplikasi lain boleh berlaku semasa electrotherapy. Sekiranya senaman disambungkan terlalu cepat selepas rawatan, pubitis cenderung berulang.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
If sakit akut berulang semasa berjoging atau latihan duduk, pubitis mungkin mendasari. Lawatan ke doktor ditunjukkan sekiranya gejala tersebut berulang kali dan menyukarkan untuk bersenam. Aduan biasanya timbul secara beransur-ansur dan harus diperjelaskan pada tahap awal. Yang terkena dampaknya adalah kebanyakan orang yang aktif dalam sukan yang sering berbasikal, berjoging atau berkuda. Mereka yang mengangkat berat kerana pekerjaan sama berisiko sama seperti wanita hamil, rematik pesakit dan orang yang mempunyai kecondongan pelvis. Sekiranya anda tergolong dalam salah satu kumpulan risiko ini, lebih baik berjumpa doktor apabila gejala yang disebutkan di atas muncul. Individu yang terlibat berjumpa doktor keluarga atau pakar ortopedis mereka. Titik hubungan lain adalah doktor sukan dan ahli terapi kesakitan. Ostitis pubis umumnya dapat dirawat dengan baik, asalkan dapat dikesan pada peringkat awal. Namun, selalunya, ostitis pubis berdasarkan yang lain keadaan yang mesti ditentukan semasa peperiksaan intensif. Oleh itu, rawatan simptomatik harus disertai dengan lawatan lebih lanjut ke pakar. Doktor mesti dimaklumkan mengenai peningkatan gejala dan juga kesan sampingan yang ditetapkan ubat penahan sakit.
Rawatan dan terapi
Sebagai peraturan, keradangan tulang kemaluan sembuh dengan sendirinya. Sekiranya ini tidak berlaku, suntikan terapi atau pembedahan boleh dipertimbangkan. Pada prinsipnya, keradangan tersebut dirawat secara konservatif. Kadang-kadang boleh memakan masa beberapa bulan sehingga penyakit itu akhirnya sembuh. Paling tidak, pergerakan dan sukan yang menimbulkan kesakitan tidak boleh dilakukan semasa fasa penyembuhan. Kesabaran penting semasa terapi, jika tidak, kekambuhan mungkin berlaku. Physiotherapy adalah salah satu pilihan untuk rawatan. Anti radang dadah seperti ibuprofen juga dapat membantu mengatasi kesakitan dan memberi kelegaan jangka pendek. Rawatan dengan kortison juga mungkin. Pilihan lain termasuk electrotherapy and ultrasound rawatan. Setelah keradangan sembuh, penting untuk kembali latihan perlahan-lahan. Beban berat pada tali pinggang pelvis harus dielakkan.
pencegahan
Sebagai langkah pencegahan, penting untuk panaskan sebelum latihan untuk mencegah penggunaan yang terbaik. Peregangan yang penambah dan latihan trunk yang disasarkan dan otot perut mengurangkan risiko. Sebarang keabnormalan pada lengkungan kaki boleh disesuaikan dengan sol. Ini mengelakkan peninggalan yang salah dan meminimumkan risiko osteitis pubis kerana pemuatan yang salah.
Penjagaan selepas itu
Dengan syarat keradangan tulang kemaluan dapat disembuhkan dengan baik, pemeriksaan susulan satu adalah mencukupi. Doktor mesti menjelaskan sama ada pesakit masih mempunyai aduan. Ubat yang diresepkan mesti dihentikan secara beransur-ansur setelah pemulihan. Bergantung pada sama ada anti-radang atau lebih kuat dadah telah ditetapkan, pengurangannya mesti dipantau oleh doktor. Selepas krioterapi or electrotherapy, sokongan psikologi mungkin berguna untuk pesakit dalam keadaan tertentu. Doktor biasanya akan mencadangkan cuti dari sukan. Selepas keradangan tulang kemaluan, senaman fizikal yang intensif harus dihindari sekurang-kurangnya satu hingga dua minggu. Selepas prosedur pembedahan, rawatan susulan dilakukan di hospital. Sekiranya pengkuretan digunakan, luka pembedahan mesti diperhatikan dengan teliti. Atlet yang kompetitif memerlukan rawatan selepas rawatan intensif berikutan keradangan tulang kemaluan. Jika tidak, gejala mungkin berulang dan sangat membataskan prestasi. Di satu pihak, penyakit berulang dapat dicegah dengan lebih awal terapi. Sebaliknya, penjagaan selepas waktu yang menyeluruh diperlukan. Pakar ortopedik atau pengamal am bertanggungjawab untuk menjaga keradangan tulang kemaluan. Sekiranya rasa sakit itu sengit dan memancar ke bahagian bawah perut dan lantai pelvik, rawatan lebih lanjut oleh ahli terapi kesakitan biasanya diperlukan. Sekiranya perlu, ahli terapi fizikal juga boleh terlibat dalam rawatan susulan.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Simfisis kemaluan adalah titik neuralgik tubuh manusia, yang merupakan sesuatu yang harus disedari oleh atlet kompetitif secara berkala. Keradangan tulang kemaluan atau simfisis kemaluan hampir secara eksklusif daripada penggunaan yang berterusan. Oleh itu, langkah pertolongan diri yang terbaik adalah bukan untuk melatih badan secara berterusan, tetapi untuk menyesuaikan latihan dengan diri sendiri keadaan dan keupayaan fizikal. Khususnya, pergerakan pendek dan pantas, memukul mata kail atau pecut dengan berhenti tiba-tiba memberi tekanan yang tidak semestinya pada tulang kemaluan. Sekiranya tingkah laku seperti itu tidak dapat dielakkan, yang mungkin hanya berlaku pada atlet profesional, tindakan pencegahan secara berkala mesti diambil. Fisioterapeutik langkah-langkah dapat membantu menguatkan dan melegakan kawasan badan yang tertekan. Walau bagaimanapun, sangat kerap bagi mereka yang terkena dampak untuk berehat lebih lama di mana mereka tidak melakukan cahaya atau tidak ketahanan sukan. Mereka yang melakukan angkat berat di tempat kerja mungkin perlu berehat untuk jangka masa yang lebih lama atau melakukan aktiviti lain. Orang yang terjejas harus benar-benar mengikuti arahan doktor yang merawatnya di sini, sejak berusia tulang keradangan boleh menjadi sangat berterusan atau bahkan menjadi kronik. Rasa sakit yang berkaitan dengan keradangan biasanya dapat diubati dengan baik dengan over-the-counter anti-radang seperti ibuprofen.
