Setiap orang mempunyai lingkaran hitam atau pelek mata pada suatu ketika dalam kehidupan mereka. Ini menunjukkan bagaimana perasaan kita. Walau bagaimanapun, lingkaran hitam juga boleh menjadi tanda amaran kekurangan atau penyakit tertentu.
Apakah lingkaran hitam di bawah mata?
Lingkaran mata atau rim mata kebanyakannya berwarna gelap, kebiruan atau gelap yang berubah-ubah di bawah mata. Penyakit tidak selalu menjadi gangguan umum keadaan bertanggungjawab untuk lingkaran hitam di bawah mata. Di sekitar mata, yang kulit sangat kurus dan mempunyai sedikit subkutan tisu lemak. Oleh itu, darah kapal dapat menunjukkan melalui dengan kuat. Dalam keadaan tertentu, lingkaran hitam yang disebut atau mata yang berlekuk terbentuk, kerana ia juga disebut dalam istilah perubatan. Lingkaran mata adalah kawasan berwarna gelap atau bayangan di bawah mata. Kadang-kadang lingkaran hitam muncul bersama dengan beg di bawah mata. Dalam kes ini, yang kulit digantung lemas dan mungkin besar kedutan.
Punca
Terdapat banyak penyebab lingkaran hitam di bawah mata. Pertama sekali, mereka menunjukkan darah aliran ke tisu, kadang-kadang doktor yang mahir juga dapat menganggarkan dari tahap perubahan warna sejauh mana komposisi darah telah berubah. Salah satu sebab yang paling biasa untuk lingkaran hitam adalah kerana mereka kongenital. Ramai orang sangat sensitif di sekitar mata dan oleh itu secara semula jadi rentan terhadap teduhan. Selanjutnya, lingkaran hitam di bawah mata menunjukkan keletihan, tetapi juga penggunaan berlebihan alkohol dan lain-lain dadah. Lingkaran di bawah mata juga boleh menjadi tanda gejala kekurangan: ujian untuk kekurangan zat besi, yang biasa terjadi pada wanita, dapat memberikan kejelasan. Walau bagaimanapun, kekurangan tertentu vitamin atau gangguan dari melanin seimbang juga kemungkinan penyebabnya. Lingkaran mata juga sering muncul sebagai tanda pertama tidak menyenangkan konjunktivitis. Akhir sekali, lingkaran hitam sering kali disebabkan oleh penuaan: kulit kendur sebagai otot dan mengurangkan lemak secara beransur-ansur selama bertahun-tahun. Orang dengan mata yang lebih dalam dan dalam keadaan cahaya rendah (seperti lampu pendarfluor) juga mungkin kelihatan mempunyai lingkaran hitam di bawah mata mereka, walaupun ini tidak berlaku secara perubatan.
Penyakit dengan gejala ini
- Stenosis portal gastrik
- Penagihan dadah
- Ketagihan alkohol
- Keracunan logam berat
- dehidrasi
- Alahan dadah
- Hubungi alahan
- Ketagihan nikotin
- Hyperpigmentation
- neurodermatitis
- Anemia kekurangan zat besi
- Malnutrisi
Diagnosis dan kursus
Lingkaran di bawah mata dapat dilihat dengan serta-merta. Ia disebabkan terutamanya oleh peningkatan darah mengalir ke kulit atau oleh perubahan komposisi darah. Kekurangan oksigenmisalnya, menjadikan darah kelihatan gelap, sebab itulah anda juga mendapat lingkaran hitam di bawah mata anda apabila anda terlalu banyak alkohol atau letih. Kedua-dua keadaan disertai oleh penurunan pada oksigen kandungan darah. Oleh kerana perkembangan lingkaran hitam mempunyai banyak sebab, sering kali sukar untuk membuat diagnosis yang tepat. Sekiranya anda menemui lingkaran hitam di mata anda setelah duduk di depan komputer selama beberapa jam tanpa gangguan atau setelah berlebihan alkohol malam sebelumnya, semestinya mudah untuk menyalahkan.
Komplikasi
Lingkaran mata (med: halo) adalah fenomena biasa pada populasi umum. Lingkaran mata tidak mempunyai nilai penyakit pada diri mereka. Mereka hanya menunjukkan beberapa penyakit atau keadaan, seperti kekurangan oksigen or kekurangan zat makanan. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, ia disebabkan oleh akut kurang tidur. Oleh itu, lingkaran hitam tidak membawa kepada komplikasi serius. Dari segi perubatan, lingkaran hitam tidak mewakili masalah yang perlu diperbetulkan. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang terkena lingkaran hitam, mereka sering menunjukkan kekurangan kosmetik. Inilah satu-satunya 'masalah' yang dibawa oleh lingkaran hitam. Pada akhirnya, bagaimanapun, harus dikatakan bahawa dalam pengertian yang ketat tidak diketahui komplikasi yang disebabkan oleh lingkaran hitam. Kesejahteraan orang yang terjejas dapat dikurangkan dalam waktu yang singkat, kerana lingkaran hitam secara subyektif dapat mengganggu penampilan luaran. Walau bagaimanapun, biasanya lingkaran hitam hilang semula dengan cepat. Anda juga boleh menutupi lingkaran hitam dengan solekan. Ringkasnya, lingkaran hitam tidak boleh dianggap sebagai perubatan tetapi masalah kosmetik semata-mata. Mereka tidak mempunyai nilai penyakit, juga tidak dapat membawa kepada komplikasi perubatan. Lingkaran mata sendiri adalah fenomena yang tidak berbahaya, yang dalam kebanyakan kes hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat. "Komplikasi kosmetik" dapat ditutup dengan mudah dengan menggunakan solek; jika tidak, cukup untuk menunggu sehingga lingkaran hitam hilang dengan sendirinya.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Selalunya, lingkaran hitam di bawah mata adalah tanda keletihan. Setelah cukup tidur, warna kulit kembali normal. Walau bagaimanapun, lingkaran hitam di bawah mata juga boleh menjadi penyebab penyakit. Penyakit berjangkit dan selsema sering mengumumkan diri mereka dengan cara ini. Walau apa pun, penyebabnya mesti disiasat. Lingkaran di bawah mata tidak dapat dihilangkan dengan kosmetik bantuan, kerana solekan hanya menutupi bayangan gelap. Sekiranya kulit di bawah mata berkilau kebiruan, coklat atau ungu selama lebih dari seminggu, doktor harus berunding. Dia juga mesti memeriksa lingkaran hitam jika perubahan warna bertambah buruk. Walaupun kulit di sekitar mata sangat tipis, sehingga urat halus lebih mudah dilihat daripada pada bahagian kulit yang lain, bayangan gelap tidak boleh muncul pada orang yang sihat. Sekiranya lingkaran hitam tidak hilang walaupun dengan penyejukan, a kiraan darah berada dalam keadaan teratur. Selain selesema, alergi dan kekurangan cecair, buah pinggang dan gangguan tiroid juga boleh menjadi penyebab lingkaran hitam di bawah mata. Mereka mungkin menunjukkan kekurangan zat besi atau menjadi gejala serius hati penyakit. Dalam kes ini, kulit di bawah mata berkilauan coklat kekuningan. Kanak-kanak juga boleh mempunyai lingkaran hitam di bawah mata mereka. Mereka biasanya disebabkan oleh jangkitan gastrousus atau sejuk. Sekiranya terdapat simptom yang meresap, mereka yang terjejas harus selalu diperiksa oleh doktor.
Rawatan dan terapi
Bergantung pada penyebabnya, lingkaran hitam diperlakukan dengan sangat berbeza. Sekiranya genetik atau tanda penuaan, krim dan menyembuhkan dengan vitamin ampul, yang diurut terus ke kawasan yang terjejas, membantu. Sebagai pertolongan cemas mengukur, penggunaan beg basah dengan teh hitam ke kawasan yang terjejas telah terbukti berkesan. Ini dibiarkan merendam selama beberapa waktu dan lingkaran hitam telah hilang atau diringankan buat masa ini. Batu ais atau bungkusan ais juga dapat membantu, kerana ia menyebabkannya saluran darah kapilari di bawah mata untuk menguncup. Oleh itu, permukaan darah merah berkurang. Selain itu, kawasan mata terasa lebih segar dan lebih muda. Walau bagaimanapun, ketulan ais hanya boleh digunakan untuk waktu yang singkat dan tidak langsung pada matahipotermia dan risiko kecederaan). Sangat membantu adalah perubahan gaya hidup yang lebih sihat. Orang yang terlibat terutamanya harus menghindari rokok dan alkohol, minum banyak mineral air. Yang sihat diet kaya dalam vitamin dan makanan semula jadi sudah tentu. Di samping itu, perhatian harus diberikan pada tidur yang mencukupi. Orang dewasa yang sihat biasanya memerlukan sekitar 7 hingga 8 jam tidur setiap malam, yang mana fasa tidur yang mendalam adalah yang paling penting. Sekiranya anda kerap tidur di awal pagi, anda tidak lagi menyelam fasa tidur ini, yang juga disebut fasa REM, dan akibatnya tidak cukup pulih. Kurang tidur seterusnya menghasilkan lingkaran hitam di bawah mata - lingkaran setan. Jika tidak, lingkaran hitam dapat diperbaiki secara kosmetik dengan penyembur dan alat solek khas. Seorang besi or kekurangan vitamin, bagaimanapun, hanya dapat didiagnosis dengan bantuan a ujian darah. Sekiranya lingkaran hitam berterusan dalam jangka masa yang lebih lama dan anda juga menyedari keluhan fizikal lain (contohnya, berterusan keletihan walaupun cukup tidur), ini dapat menunjukkan kekurangan. Sebaik sahaja ini ditentukan, tablet or suntikan bantu badan secara lompatan dan lingkaran mata hilang semula. Sesiapa yang tidak pasti harus berjumpa doktor keluarga mereka.
Prospek dan prognosis
Lingkaran mata tidak semestinya disebabkan oleh penyakit. Kulit nipis atau subkutan tisu lemak di bawah mata (med infraorbital), juga membenarkan darah kapal untuk bersinar dengan gelap. Soket mata yang mendalam juga dapat membuat atau mengintensifkan lingkaran hitam secara visual kerana kesan bayangan. Lingkaran mata biasanya disebabkan oleh keletihan dan aliran darah berat yang dihasilkan ke kawasan bawah mata. Untuk merawat lingkaran hitam di bawah mata hendaklah selalu menggunakan kaedah tidur secara semula jadi. Semasa tidur, mata pulih dan lingkaran hitam surut. Terdapat juga pelbagai krim atau topeng mata yang dapat mengurangkan lingkaran hitam. Ini harus digunakan apabila tidak ada kemungkinan untuk tidur banyak dan dengan itu membuat lingkaran hitam hilang secara semula jadi. Sebagai peraturan, bulatan di bawah mata tidak berbahaya bagi tubuh dan tidak menyebabkan masalah atau ketidakselesaan lebih lanjut. Mereka juga dapat dibuat dengan mudah, yang sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan jenis kulit yang cantik. Lingkaran mata juga dipengaruhi oleh penggunaan peranti digital dengan lampu latar. Mereka yang dapat mengurangkan penggunaan ini juga akan secara langsung mengurangi lingkaran hitam, karena dipicu oleh perangkat ini. Ini termasuk penggunaan komputer. Dengan penggunaan berterusan dan tidur yang terlalu sedikit, lingkaran hitam akan kekal dan tidak hilang dengan sendirinya.
pencegahan
Untuk mengelakkan lingkaran hitam di bawah mata, disarankan untuk makan secara sihat diet, cukup tidur dan banyak bersenam di udara segar. Yang terakhir membawa kepada kandungan oksigen dalam darah yang lebih tinggi, yang menjadikannya kelihatan lebih cerah. Alkohol dan rokok harus dielakkan sebanyak mungkin. Begitu juga, penggunaan televisyen dan komputer harus terhad. Pancuran muka pagi yang sejuk juga membantu kelihatan lebih tenang.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Terhadap lingkaran hitam di bawah mata dapat ditangani dengan berkesan ubat-ubatan rumah dan diri-langkah-langkah. Pertama, disyorkan untuk mengatasi bayangan gelap dengan minum cukup cecair, tidur dan makan secara seimbang diet bersama vitamin and mineral. Mineral terapi bersama Garam Schüßler membantu dengan gejala kekurangan utama dan mengembalikan warna semula jadi pelek mata. Lebih-lebih lagi, pengambilan rokok dan alkohol yang berlebihan dan aktiviti meletihkan sebelum tidur harus dielakkan. Secara amnya, badan harus lega dengan udara segar dan senaman yang mencukupi. Penderitaan yang menghabiskan banyak waktu di depan skrin dapat mengurangkan rasa tidak selesa dengan berehat seketika dan melakukan kelonggaran senaman. Tempatan ubat-ubatan rumah seperti kepingan timun, beg teh atau sejuk memampatkan menyejukkan lingkaran hitam dan melancarkan darah peredaran. Susu, mawar air atau segar ara jus juga sesuai untuk merawat lingkaran hitam sendiri, bergantung kepada penyebabnya. Sekiranya lingkaran hitam disertai dengan telinga merah, mungkin ada kekurangan zat besi - tambahan dan makanan seperti bijirin dan sayur-sayuran mengisi semula kedai. Sekiranya terdapat alahan atau tidak bertoleransi, cukup untuk mengelakkan makanan dan bahan yang sesuai. Sekiranya perkara di atas langkah-langkah jangan menunjukkan kejayaan, penyebabnya harus diperjelaskan oleh doktor.
