Terapi mikronutrien (bahan penting) adalah komponen penting dari ubat pemakanan: ini digunakan untuk memberi tubuh anda bekalan mikronutrien yang optimum * (bahan penting) yang diperlukannya untuk banyak fungsi sel dan organ. Tubuh dapat menghasilkan beberapa mikronutrien itu sendiri, tetapi ia mesti menyerap banyak komponen semula jadi makanan. * Mikronutrien merangkumi: vitamin, mineral, unsur surih, penting asid lemak and asid amino, bahan tumbuhan sekunder dan mikronutrien lain (bahan penting). Bekalan makanan kita hari ini adalah pelbagai. Walau bagaimanapun, kualiti makanan kita dapat dipengaruhi oleh banyak faktor:
- Pengeluaran makanan industri
- Baja buatan, racun perosak, pertanian kilang.
- Makanan diproses
- Pemanas, pembekuan, pengeringan, pengetinan, penyinaran, pemutihan, penapisan, bahan tambahan, kekotoran.
- Kehilangan makanan mikronutrien
- Kerana laluan pengangkutan dan penyimpanan yang panjang, juga pemprosesan dapur.
- Penyimpanan, penyediaan, penyediaan, menggoreng, memanggang, menggoreng, Memasak, memproses dalam ketuhar gelombang mikro, penaik.
Tekanan peribadi seperti tekanan, penggunaan perangsang, tidak seimbang dan tidak teratur diet sering menghasilkan keperluan tambahan mikronutrien individu. Keperluan tambahan mikronutrien individu tambahan (bahan penting) mungkin disebabkan, antara lain:
Sebab biografi
- Faktor genetik
- Keperibadian biokimia - peralatan yang ditentukan secara genetik, misalnya dengan sistem enzim pemulung (pemuliharaan radikal enzim), yang juga bermaksud kepekaan yang berbeza terhadap noxae (mis alkohol, tembakau penggunaan, dadah); lebih jauh contohnya ditentukan secara genetik penyerapan, kecacatan pengangkutan dan enzim atau sintesis (pengeluaran) berkurang dari enzim dan lain-lain, sebahagiannya juga diperoleh (misalnya kerana penyakit). Kimia badan yang berbeza ini membawa kepada keperluan pemakanan individu.
- Fasa kehidupan
- Kanak-kanak / Remaja
- Fasa kehamilan / penyusuan
- Umur
Punca tingkah laku
- Pemakanan
- Diet - vegetarianisme, veganisme, ahli makanan mentah.
- Makan yang tidak teratur dan makan yang kerap.
- Tabiat makan yang tidak seimbang
- Pengambilan tenaga dalam jumlah tinggi dari lemak, protein, gula and alkohol.
- Pengambilan serat makanan yang rendah
- Acidosis kerana pengambilan makanan “berasid” yang meningkat (seperti daging, keju, susu, telur dan gula-gula) atau pengambilan makanan beralkali yang terlalu rendah (seperti sayur-sayuran dan buah-buahan).
- Makanan kantin - terlalu sedikit buah-buahan dan sayur-sayuran segar dan susu dan produk tenusu, dll.
- Diet, penawar puasa
- Malnutrisi dan kekurangan zat makanan (terutamanya pada usia tua) - contohnya, pengambilan makanan yang tidak seimbang dan tidak mencukupi; pengurangan aktiviti enzim; gangguan fungsi membran dan proses pengangkutan; penyerapan gangguan.
- Penggunaan perangsang
- Aktiviti fizikal
- Sukan yang kompetitif
- Kerja fizikal berat
- Tekanan pekerjaan dan emosi
- ZEg bebanan kerja dan isi rumah
- Insomnia (gangguan tidur)
Punca yang berkaitan dengan penyakit
- Gangguan resorpsi kerana intoleransi makanan
- Fruktosa, gluten, laktosa
- Gangguan resorpsi kerana penyakit kronik sistem pencernaan.
- Perut - gastritis, reseksi gastrik, Sindrom Zollinger-Ellison.
- Usus kecil - Enteritis akut dan kronik, enteritis radiasi, Penyakit Crohn, reseksi usus kecil.
- Usus besar - kolitis ulseratif
- Penyakit lain - lihat ini pada penyakit masing-masing di bawah "Pencegahan dan terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”.
Ubat
- Penggunaan ubat jangka panjang
Pengambilan mikronutrien yang tidak mencukupi (bahan penting) boleh membawa mengganggu proses metabolik dalam badan, serta peningkatan radikal bebas. Radikal bebas adalah bahan kimia yang sangat reaktif dan sangat agresif oksigen molekul atau sebatian organik yang mengandungi oksigenRadikal bebas boleh merosakkan sampul sel dan organ sel dan dengan sebab seperti:
- Atherosclerosis (pengerasan arteri) - koronari jantung penyakit (PJK), infark miokard (serangan jantung), apoplexy (strok).
- Penyakit tumor (barah)
- Penyakit reumatik
- Keradangan serta gangguan sistem imun
- Katarak (katarak)
- Diabetes mellitus dan sekuelnya
- Penyakit neurodegeneratif - Penyakit Alzheimer, Penyakit Parkinson.
- Periodontitis
- Penyakit autoimun
- Proses penuaan
Melalui analisis bahan penting, anda keperluan mikronutrien individu (bahan penting) ditentukan. Anda akan belajar apa yang boleh membawa bekalan mikronutrien badan anda tidak mencukupi dan menerima individu terapi mikronutrien berdasarkan analisis anda.
Keuntungan anda
Seseorang individu terapi mikronutrien menjamin bekalan optimum semua mikronutrien penting (bahan penting) ke badan anda sesuai dengan anda keperluan mikronutrien individu. Mikronutrien adalah berharga dan perlu menambah ke harian anda diet. Mereka melayani anda kesihatan, kesejahteraan, daya tarikan dan daya hidup.
