Anemia disebabkan oleh asid folik kekurangan dapat menyatakan dirinya dengan cara yang berbeza. Selepas pampasan a asid folik kekurangan pengambilan asid folik jangka panjang, gejala yang berlaku biasanya akan menurun.
Apa itu anemia kerana kekurangan asid folik?
Sekiranya orang yang terjejas mempunyai anemia disebabkan oleh asid folik kekurangan, ini bermakna terlalu sedikit warna merah darah sel (erythrocytesdalam darah orang itu atau bahawa darah mempunyai pigmen darah merah yang terlalu sedikit (hemoglobin). In anemia kerana kekurangan asid folik antara lain tidak mencukupi oksigen dapat diangkut dari udara yang kita hirup ke kawasan badan di mana oksigen diperlukan untuk tujuan pengeluaran tenaga. Anemia kerana kekurangan asid folik dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan gejala khas. Gejala-gejala anemia yang mungkin disebabkan oleh kekurangan asid folik ini termasuk, sebagai contoh, keletihan, pening, pucat, berdebar-debar, kepekatan masalah atau deringan di telinga. Selain itu, anemia kerana kekurangan asid folik boleh mengakibatkan gejala seperti gangguan saluran gastrousus, cirit-birit, atau rasa yang diubah rasa.
Punca
Anemia kerana kekurangan asid folik pada mulanya mungkin berlaku kerana asid folik diperlukan untuk membentuk merah darah sel. Sekiranya sekarang terdapat kekurangan asid folik di dalam badan, maka penghasilannya berwarna merah darah sel mungkin terganggu dan anemia akibat kekurangan asid folik akan berlaku. Kekurangan bekalan asid folik, yang boleh membawa kepada anemia, mempunyai pelbagai kemungkinan penyebab: Pertama, kekurangan asid folik dapat disebabkan, misalnya, oleh a diet terlalu rendah asid folik. Seperti itu diet lebih biasa pada orang yang ketagih alkohol or dadah, atau pada orang yang lebih tua. Anemia kerana kekurangan asid folik juga boleh disebabkan oleh peningkatan keperluan asid folik secara individu; ini berlaku, misalnya, pada wanita hamil atau remaja yang sedang meningkat dewasa. Penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu juga dapat menyebabkan anemia kerana kekurangan asid folik.
Gejala, keluhan, dan tanda
Anemia kerana kekurangan asid folik dapat menampakkan diri melalui pelbagai gejala. Selalunya, pengalaman yang terjejas semakin meningkat keletihan serta pening dan sesak nafas. Di dalam sistem kardiovaskular, anemia dimanifestasikan oleh berdebar] dan kadang-kadang dengan menikam kesakitan. Dalam kursus seterusnya, aritmia jantung dan gejala lain mungkin berlaku. Biasa juga berdering di telinga, yang kadang-kadang dikaitkan dengan gangguan pendengaran. Secara luaran, anemia kekurangan asid folik ditunjukkan oleh pucat, terutama pada kelopak mata, gusi dan bahagian dalam bibir. Kerana regresi lisan mukosa, ada air mata di sudut mulut. Kadang-kadang, pendarahan dan edema juga berlaku. The lidah kelihatan kemerahan hingga halus dan rasa rasa dilemahkan. Sebilangan pesakit juga mengalami gejala gastrousus seperti cirit-birit, perut tekanan, dan [[gangguan pencernaan. Dalam kes yang teruk, mungkin ada sakit kepala, kesakitan di anggota badan - terutamanya di kaki - dan tachycardia. Anemia kronik juga dapat menampakkan diri melalui aduan psikologi, misalnya perubahan emosi and kemurungan. Bayi baru lahir yang terjejas sering mengalami kecacatan dan gangguan mental. Warna wajah yang sangat pucat adalah tipikal, yang sering berlanjutan lama setelah kekurangannya diperbaiki.
Diagnosis dan kursus
Anemia kerana kekurangan asid folik dapat didiagnosis pada awalnya dengan bantuan a ujian darah: sel darah merah yang terkandung dalam sampel darah diperiksa secara mikroskopik jika anemia disebabkan oleh kekurangan asid folik disyaki; pembesaran sel darah merah menunjukkan kekurangan asid folik atau anemia. Untuk memastikan bahawa anemia disebabkan oleh kekurangan asid folik, doktor yang merawat juga dapat secara khusus menguji sampel darah yang diambil untuk kekurangan asid folik. Sebagai peraturan, anemia dapat dikendalikan dengan berjaya dengan menyesuaikan pengambilan asid folik seseorang yang terkena dengan keperluan individu. Setelah kekurangan asid folik sebagai penyebab anemia dapat diatasi dalam jangka panjang, kemungkinan gejala yang boleh menyertai anemia biasanya juga akan hilang.
Komplikasi
Diagnosis anemia kerana kekurangan asid folik mesti dipertimbangkan secara berhati-hati. Kekurangan akut hemoglobin memotong oksigen pengangkutan dari paru-paru ke tisu. Akibatnya, badan menjadi letih dan pelbagai kesan sampingan negatif mempengaruhi kualiti hidup. Asid folik adalah pembawa penting untuk pengeluaran sel darah merah. Sesiapa yang menderita kekurangan asid folik harus kerap mengambil menambah. Sekiranya gejala tidak dirawat tepat pada waktunya atau tidak ditangani sama sekali, gejala yang menyakitkan menyusahkan berlaku dalam kehidupan seharian. Sekatan seperti kekal keletihan and pening boleh memberi kesan buruk kepada kehidupan bekerja. Pesakit yang tidak stabil secara emosi lebih berisiko kemurungan. Individu yang tertekan terdedah kepada berdebar-debar, angina pectoris, dan ketara kaki kesakitan. Sekiranya kehilangan darah menjadi kronik, maka keadaan of dialisis pesakit boleh bertambah buruk dengan cara yang mengancam nyawa. Kumpulan risiko paling tinggi adalah wanita, kanak-kanak dan remaja. Semasa menopaus, ada risiko keguguran rambut dan melampau perubahan emosi. dalam mengandung, anemia yang tidak dikenali kerana kekurangan asid folik menyebabkan malformasi teruk janin seperti sumbing bibir dan lelangit dan buka belakang. Kekurangan asid folik juga boleh memberi kesan buruk kepada pertumbuhan yang sihat pada remaja, terutamanya kanak-kanak perempuan semasa fasa haid. Anemia pada pesakit tua meningkatkan risiko aterosklerosis dan memberi kesan buruk kepada fungsi organ, terutama ginjal.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Anemia yang disebabkan oleh kekurangan bekalan asid folik menjadi milik rawatan perubatan. Walaupun gejala tidak segera muncul seperti dalam kasus kehilangan darah yang cepat, mereka tetap tidak berbahaya. Wanita hamil khususnya lebih kerap menderita bentuk anemia ini kerana peningkatan keperluan asid foliknya. Oleh kerana wanita hamil menghadiri pemeriksaan biasa oleh doktor mereka, pemeriksaan tambahan untuk memeriksa vitamin Tahap B9 harus dilakukan sekiranya terdapat tanda-tanda sedikit pun. Kecurigaan konkrit timbul sekiranya berlaku jangka panjang yang tidak seimbang diet, yang boleh mencetuskan kekurangan asid folik. Sekiranya berlaku kerap keletihan pada waktu siang, penurunan prestasi fizikal dan mental dengan sesak nafas, lawatan ke doktor untuk mendapatkan penjelasan adalah wajar. Peluh berat yang tidak biasa semasa aktiviti ringan serta nadi rata mungkin menunjukkan kekurangan sel darah merah untuk oksigen pengangkutan. Tiba-tiba tachycardia memerlukan penjelasan segera oleh pakar. Bentuk anemia yang teruk kerana kekurangan asid folik memicu pening sehingga kehilangan kesedaran sepenuhnya. Dalam bentuk anemia yang lebih biasa dan berbahaya kerana kekurangan asid folik, tanda amaran pertama berlaku secara sporadis dan mereda secara spontan. Tubuh mampu mengimbangi dan mentolerir penurunan sel darah merah yang perlahan dalam jangka masa yang lebih lama. Mereka yang terjejas biasanya tidak mengetahui sebab-sebab yang mendasari dan biasanya menderita keletihan berulang. Secara umum, semua tanda amaran anemia yang kerap berlaku tanpa sebab yang jelas memberi alasan untuk berjumpa doktor keluarga. Keadaan kekurangan selalu membawa kepada keadaan yang berpotensi mengancam nyawa dalam jangka masa panjang.
Rawatan dan terapi
Matlamat terapi untuk anemia kerana kekurangan asid folik adalah yang pertama menangani penyebab yang menyebabkan anemia. Oleh itu, jika terdapat tanda-tanda anemia, mungkin penting untuk berjumpa doktor untuk mengetahui sebab-sebab individu anemia. Sekiranya, misalnya, gangguan ketagihan adalah penyebabnya, komponen penting dalam memerangi anemia pada mulanya dapat menjadi terapi untuk mengatasi masalah ketagihan. Sekiranya ada kemungkinan mempengaruhi gangguan ketergantungan secara positif dalam kerangka rawatan terapeutik, ini selalunya juga mempengaruhi asid folik seimbang di dalam badan dan dengan itu penyakit. Sekiranya orang yang terkena penyakit adalah anemia kerana kekurangan asid folik kerana keperluan individu telah meningkat, peningkatan asid folik dapat diperoleh, misalnya, melalui diet yang disedari: Sayuran hijau, oatmeal, asparagus, hati atau cendawan sangat kaya dengan asid folik dan oleh itu berkesan terhadap anemia. Sekiranya perlu, tambahan mengandungi asid folik boleh diambil untuk memerangi anemia setelah berunding dengan doktor.
Prospek dan prognosis
Anemia yang disebabkan oleh kekurangan asid folik dikaitkan dengan prognosis yang baik. Sekiranya mereka yang terjejas pergi ke doktor kerana timbulnya gejala dan doktor mendiagnosis anemia yang sesuai, pentadbiran persediaan asid folik mencukupi untuk rawatan akut. Sekiranya diet diubah menjadi diet yang mengandungi asid folik dalam jangka masa panjang, kambuh tidak lagi diharapkan. Orang yang terkena sembuh sepenuhnya dari simptom dan penyakitnya kiraan darah menormalkan. Sebaliknya, orang yang terjejas lebih bergantung kepada asid folik tambahan jika dia mempunyai penyakit metabolik atau penyakit lain yang menghalang penyerapan nutrien. Kerugian metabolisme yang sesuai kemudiannya harus diserap dengan lebih artifisial. Rawatan penyebabnya juga harus dilakukan agar perkara ini berlaku langkah-langkah juga dapat dikurangkan dalam jangka masa panjang dan diet seimbang mencukupi. Wanita hamil yang mengalami anemia kerana kekurangan asid folik harus bertindak balas dengan cepat, kerana kekurangan asid folik juga mempengaruhi perkembangan anak. Kebimbangan utama di sini adalah peningkatan risiko spina bifida pembentukan. Sekiranya tidak dirawat, anemia yang disebabkan oleh kekurangan asid folik jarang membawa maut, tetapi gejala yang melemahkan dapat membatasi kualiti hidup individu yang terjejas.
pencegahan
Pencegahan anemia kerana kekurangan asid folik terutama melalui diet yang bervariasi yang kaya dengan asid folik. Gaya hidup sihat dan kebanyakannya tidak mengandungi bahan ketagihan juga menyumbang kepada asid folik yang seimbang seimbang. Sekiranya keperluan asid folik sangat tinggi, diet tambahan dapat membantu mencegah anemia kerana kekurangan asid folik setelah mendapatkan nasihat perubatan.
Susulan
Bergantung pada apa yang menyebabkan anemia kerana kekurangan asid folik, rawatan susulan mungkin lebih intensif dan berterusan. Contohnya, jika anemia kekurangan asid folik disebabkan oleh kronik alkohol penggunaan atau berkaitan dengan usia, keadaannya mungkin lebih kompleks daripada jika terdapat peningkatan keperluan untuk asid folik atau sindrom malabsorpsi. Selalunya, keadaan kekurangan asid folik dengan anemia berikutnya adalah memerlukan rawatan dan tindak lanjut lebih lanjut selain untuk memperbaiki kekurangan asid folik. Penjagaan susulan pada orang tua terdiri daripada penggantian asid folik oral. Sekiranya berlaku kronik ketagihan arak, pemulihan mesti dipesan. Status pemakanan harus dikaji dan diperbaiki dalam kedua-dua kes tersebut. Sekiranya peningkatan pengambilan asid folik oleh wanita hamil atau keperluan tambahan untuk asid folik kerana hemolisis kronik, tindakan susulan merangkumi penyampaian berkala kepada doktor yang hadir. Penggantian asid folik oral dilakukan. Sindrom malabsorpsi seperti celiac penyakit memerlukan a gluten- diet percuma dengan peningkatan kandungan asid folik. Dalam kes ini, rawatan susulan mesti memastikan bahawa intoleransi gluten belum menyebabkan kerosakan pada saluran penghadaman. Biasa pemantauan dinasihatkan. Sekiranya anemia kekurangan asid folik disebabkan oleh ubat-ubatan, penggantiannya mesti dipertimbangkan. Di samping itu, penggantian asid folik mesti dilakukan. Walau apa pun, anemia kerana kekurangan asid folik mesti diberi perhatian serius. Tutup pemantauan sangat penting pada wanita hamil.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Anemia kerana kekurangan asid folik dapat diatasi dengan perubahan diet kepada makanan segar. Jumlah asid folik setiap hari sekurang-kurangnya 0.4 mg. Sayuran seperti bayam daun, adas, Cina kubis, dan lobak dan bit adalah pilihan yang sangat baik. Cendawan, brokoli, kacang dan asparagus juga kaya dengan asid folik. Penjagaan harus diambil untuk memastikan persiapan yang lembut. Sebaiknya kukus atau gunakan yang rendahMemasak kaedah supaya bahan berharga tidak hilang. Ketika datang ke buah, jeruk segar harus menjadi bagian dari menu harian. Sebagai contoh, sebagai jus yang baru diperah atau dalam salad buah yang lazat. Untuk daging, pilihannya mesti dimasak hati dan daging lembu. Makanan lain dengan kandungan asid folik yang tinggi termasuk oatmeal, yis, kacang, dan lembu dan ibu susu. Untuk mengelakkan keturunan yang diharapkan dari kekurangan kekurangan asid folik, asid folik harus diambil bersama dengan vitamin Makanan tambahan B sekurang-kurangnya empat minggu sebelumnya mengandung. Untuk melindungi ibu, disarankan untuk terus meminumnya selama lapan minggu setelah melahirkan. Sebagai alternatif, atau sebagai langkah sokongan, keperluan asid folik juga dapat dipenuhi dengan tepat makanan tambahan. Walau bagaimanapun, ini harus dilakukan dengan berunding dengan doktor atau pakar pemakanan.
