Seperti namanya sendiri, di kalium kekurangan terdapat kekurangan kalium dalam tubuh manusia. Kalium adalah mineral dan tergolong dalam elektrolit dalam tubuh, yang terlibat dalam menjaga tekanan osmotik pada sel-sel tubuh yang sesuai, dan dengan demikian juga dalam pengaturan air seimbang. Oleh itu, kalium nilai sering juga ditentukan semasa rutin darah ujian. Di sini, kalium kepekatan dalam darah hendaklah antara 3.5 dan 5.0 mmol / l.
Apakah kekurangan kalium?
A darah ujian tahap kalium digunakan oleh doktor untuk mendiagnosis lebih lanjut pelbagai penyakit. Selain itu, kalium juga memainkan peranan penting dalam pengaktifan enzim, Seperti protein dan dalam metabolisme karbohidrat, yang seterusnya penting untuk pengeluaran tenaga. Begitu juga, kalium, bersama dengan kalsium and natrium, memberi kesan jantung aktiviti otot dan bertanggungjawab untuk kegembiraan sel saraf dan otot. Kalium juga penting untuk peraturan tekanan darah. Oleh itu, kandungan kalium dalam badan berkait rapat dengan natrium kandungannya, kerana semakin banyak natrium yang dimakan, semakin banyak kalium yang dapat dikeluarkan oleh tubuh. Oleh kerana kalium terkandung dalam banyak makanan, keperluan kalium kebanyakan orang mudah dilindungi setiap hari diet. Walau bagaimanapun, mungkin ada keperluan tambahan untuk kalium kerana pelbagai keadaan.
Punca
Sebagai contoh, kekurangan kalium boleh berlaku dengan kekurangan zat makanan atau kekurangan pemakanan. Begitu juga, orang yang menghidap penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, mempunyai keperluan kalium yang sedikit lebih tinggi. Orang yang mengambil banyak garam juga memerlukan peningkatan kalium. kekurangan kalium, Atau hipokalemia, berlaku apabila kepekatan kalium dalam darah lebih rendah daripada 3.5 mmol / l. Ini boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Punca-punca hipokalemia boleh berpanjangan muntah or cirit-birit, penyalahgunaan julap, penyakit radang usus, alkohol penyalahgunaan, atau pengambilan garam yang berlebihan. Disebabkan oleh campuran, seperti a pemindahan darah, kalium berlebihan, dikenali sebagai hyperkalemia, juga boleh berlaku. Selanjutnya, kelebihan kalium dapat terjadi apabila kalium semakin banyak dilepaskan dari sel-sel badan yang sesuai. Ini boleh berlaku, misalnya, dengan jangkitan. Selain itu, kelebihan kalium juga dapat terjadi di dalam darah akibat buah pinggang penyakit atau penyahhidratan dadah. Dalam kes ini, lebihan ditentukan oleh nilai di atas 5.5 mmol / l dalam darah.
Gejala, keluhan, dan tanda
Kalium terutamanya bertanggungjawab untuk metabolisme tenaga dan fungsi jantung and saraf. Atas sebab ini, kekurangan mineral ini sangat ketara di kawasan ini. Ini sering merupakan gejala yang tidak spesifik seperti keletihan dan kelemahan, tetapi juga kegelisahan, yang tidak secara jelas menunjukkan a kekurangan kalium. Kadang-kadang usus lembap, kulit kering and penyembuhan luka gangguan juga merupakan gejala yang mungkin menunjukkan tahap kalium rendah. Oleh kerana gejala-gejala ini sangat tidak spesifik, iaitu dapat menunjukkan banyak perkara, kekurangan kalium sering hanya dikesan sebagai penemuan kebetulan semasa ujian darah. Kekurangan kalium yang jelas menjadi jelas apabila tahapnya turun menjadi sekitar 3 mmol / liter. Di sini, kepentingan kalium untuk jantung and saraf menjadi jelas. Gejala khas kekurangan kalium adalah berdebar-debar dan aritmia jantung seperti ekstrasistol. Otot kejang juga biasa. Di samping itu, pembentukan edema, air pengekalan tisu, mungkin berlaku. Dalam kes yang teruk, hipokalemia boleh membawa kepada kelumpuhan otot melalui kelemahan yang ketara. Kekurangan kalium juga mempengaruhi kesedaran terlebih dahulu dengan mendung, bahkan kadang-kadang kehilangan kesedaran. Dalam kes terburuk, koma adalah pada akhir gangguan fizikal dan mental yang serius yang boleh menyebabkan kekurangan kalium.
Kursus
Dengan beberapa pengecualian, gejala kelebihan kalium menyerupai gejala kekurangan kalium. Walau bagaimanapun, kalium berlebihan saya tidak menyebabkan sembelit, tetapi lebih kepada cirit-birit. Pada masa yang sama, kekurangan kalium dapat menyebabkan beberapa gangguan dalam badan, seperti kelemahan otot, keletihan, sakit kepala and pening, loya, kejang, masalah peredaran darah, perubahan emosi and aritmia jantung. Dalam kes yang jarang berlaku, keracunan kalium juga boleh berlaku. Sekiranya keracunan, ini boleh berlaku membawa menjadi berkurang kadar jantung dan malah serangan jantung, kekeliruan dan kelemahan otot. Gangguan pertuturan dan menelan juga mungkin berlaku. Sebagai peraturan, keracunan kalium diikuti dengan lavage gastrik dengan larutan garam fisiologi. Sesuai campuran bersama natrium bikarbonat juga boleh digunakan. Dalam kes-kes yang mengancam nyawa, pencucian darah mungkin dilakukan. Pemantauan daripada sistem kardiovaskular serta darah sangat penting dalam kes keracunan.
Komplikasi
Kalium berfungsi sebagai elektrolit dalam tubuh manusia. Oleh itu, kekurangan kalium adalah gangguan elektrolit. Dalam gangguan seperti itu, komplikasi yang mempengaruhi jantung mungkin terjadi. Kelainan pada elektrokardiogram (ECG) berfungsi sebagai petunjuk perubahan patologi dalam aktiviti. Hipokalemia boleh menyebabkan aritmia jantung, yang boleh berbeza-beza dalam tahap keparahan. Aritmia mungkin didahului oleh tachycardia. Ini adalah pecutan dari kadar jantung. Walau bagaimanapun, tachycardia tidak selalu diikuti oleh aritmia. Fibrilasi ventrikel juga merupakan kemungkinan komplikasi. Dalam kes ini, jantung tidak lagi dapat mengepam darah ke arteri seperti biasa. Fibrilasi ventrikel mengancam nyawa kerana kekurangan bekalan darah menyebabkan kekurangan oksigen di dalam badan. Kekurangan oksigen kepada otak menyebabkan tidak sedar. Sekiranya orang yang terjejas selamat, tetapi kekurangan oksigen tahan lama, kerosakan kekal mungkin berlaku. Kekurangan kalium juga menyebabkan gejala neurologi yang dapat menampakkan diri dengan cara yang sangat tidak spesifik: Sensasi kesemutan dan gangguan kesedaran kuantitatif hingga koma adalah contoh. Gangguan elektrolit dapat disertai dengan air pengekalan. Edema seperti itu menyebabkan tisu membengkak dan biasanya kelihatan secara luaran. Pengekalan air di kaki menyebabkan betis menjadi kencang. Edema boleh menyebabkan kesakitan kerana tekanan dan menyekat pergerakan. Sebagai komplikasi selanjutnya, otot mungkin kekejangan dan / atau lemah.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Orang yang menderita keletihan, keletihan, atau terjejas kepekatan untuk jangka masa yang panjang harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Sekiranya kering kulit, cela kulit dan jerawat, Serta kelemumur, lawatan ke doktor adalah disyorkan untuk menjelaskan sebabnya. Tanda seperti hilang selera makan, kegelisahan dan kegelisahan dalaman yang meningkat harus diperiksa dan dirawat. Sekiranya terdapat keabnormalan dalam aktiviti usus, pening or sakit kepala, lawatan ke doktor adalah perlu. Ketidakselesaan dalam kencing dianggap tidak biasa. Oleh itu, peningkatan jumlah air kencing atau masalah dengan pergi ke tandas harus diperiksa oleh doktor. Perut kembung and sembelit juga merupakan petunjuk yang perlu diperiksa oleh doktor. Penyembuhan luka masalah menjadi perhatian khusus. Sejak patogen boleh memasuki badan melalui terbuka luka, terdapat peningkatan risiko keracunan darah. Ini, seperti kekurangan kalium yang teruk, boleh membawa untuk penyakit yang membawa maut. Oleh itu, lawatan ke doktor mesti dilakukan pada percanggahan pertama. Sekiranya lumpuh, kejang atau gangguan pada otot berlaku, doktor harus berunding. Sekiranya terdapat penurunan tahap prestasi fizikal, lawatan ke doktor diperlukan sebaik sahaja perkembangan berterusan berlaku. Sekiranya gangguan kesedaran atau kehilangan kesedaran berlaku, orang yang terjejas memerlukan rawatan perubatan secepat mungkin. Dalam kes yang teruk, perkhidmatan ambulans harus diberi amaran dan pertolongan cemas langkah-langkah dimulakan.
Rawatan dan terapi
Bagaimana kekurangan kekurangan kalium diatasi bergantung terutamanya kepada penyebab kekurangannya. Sebagai contoh, kekurangan kalium ringan dapat dengan cepat diperbaiki dengan kaya kalium diet. Dalam konteks ini, diet tambahan dalam bentuk kapsul or tablet effervescent hanya disarankan untuk tahap terhad, kerana ada risiko pengambilan kalium terlalu tinggi, sehingga kelebihan kalium. Potasium tambahan Oleh itu, hanya boleh diambil setelah berunding dengan doktor atau ahli farmasi. Dos rendah biasanya disarankan. Yang mengandungi kalium dadah hanya digunakan jika, misalnya, kekurangan kalium dapat dicegah sekiranya berlaku hiperasiditas darah. Seperti itu hiperasiditas boleh berlaku di kencing manis mellitus, sebagai contoh. Ini kemudian disebut ketoasidosis dan merupakan hasil peningkatan pemecahan lemak. Begitu juga, buah pinggang batu juga dirawat dengan kandungan kalium dadah.
Prospek dan prognosis
Sekiranya kekurangan kalium disebabkan oleh kerosakan diet, prognosis adalah baik. Dengan mengubah pengambilan makanan dan mengikuti rancangan diet seimbang, kekurangan kalium dapat diperbaiki. Terdapat pelepasan simptom kekal setelah rancangan diet yang dioptimumkan digunakan dalam jangka panjang. Sekiranya berlaku kambuh semula kekurangan zat makanan atau kekurangan nutrisi, gejala akan berulang. Sekiranya terdapat penyakit ketagihan, misalnya kerana berat alkohol penggunaannya, penyakit yang mendasari mesti disembuhkan sebelum kekurangan kalium dapat diatasi. Penyembuhan penyakit yang mendasari juga diperlukan jika terdapat jangkitan. Prognosis menjadi kurang baik sekiranya terdapat penyebab organik. Dalam kes buah pinggang penyakit atau penyakit jantung, jangka panjang terapi biasanya diperlukan untuk meringankan gejala. Di samping itu, dalam banyak kes terdapat situasi yang mengancam nyawa kerana terdapat gangguan organik. Mungkin ada keperluan untuk pemindahan organ. Ini dikaitkan dengan pelbagai komplikasi dan kesukaran. Sekiranya pemindahan berjaya, ada peluang untuk menyembuhkan kekurangan kalium. Walaupun begitu, keadaan keseluruhan mesti dipertimbangkan dan dinilai untuk membuat prognosis. Pengambilan garam yang berlebihan juga boleh menyebabkan kekurangan kalium. Orang yang terlibat harus memeriksa bentuk apa dan sejauh mana ia diserap dan membuat pembetulan.
pencegahan
Terutama orang tua harus memastikan bahawa mereka minum cukup setiap hari jika mereka mengalami kekurangan kalium, kerana pada usia tua perasaan dahaga sering berkurang. Di sini terdapat risiko dehidrasi dan dengan itu gangguan air dan elektrolit seimbang boleh mengikut. Dalam kes ini, kalium dan natrium seimbang menjadi keliru. Atas sebab ini, 1.5 hingga 2 liter cecair disarankan setiap hari dalam bentuk air mineral, pemerah jus, buah dan teh herba. Makanan yang mengandungi banyak kalium terutama makanan tumbuhan, seperti bijirin dan sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang. Ikan dan daging juga dapat memberikan kalium, tetapi tidak sama dengan makanan tumbuhan. Sekiranya sayur-sayuran dimasak di dalam air untuk jangka masa yang lebih lama, kalium secara automatik masuk ke dalam cecair. Sekiranya cecair ini tidak digunakan tetapi dicurahkan, kalium juga hilang secara automatik. Jadi jika kandungan kalium harus dikurangkan untuk kesihatan sebabnya, pengetahuan ini dapat dimanfaatkan dengan baik. Contohnya, dalam penyakit buah pinggang, di mana keseimbangan mineral terganggu, ketika menyediakan makanan, sayur atau kentang disiram untuk waktu yang sangat lama, sehingga kalium dapat keluar.
Penjagaan selepas itu
Penjagaan selepas kekurangan kalium terutamanya adalah membentuk untuk kekurangan dan mencegah berulang melalui pemakanan yang disasarkan. Oleh itu, pengetahuan asas mengenai kalium harus diperoleh. Dianjurkan untuk mengenal pasti makanan yang kaya dengan kalium untuk mengintegrasikannya dengan kuat ke dalam diet. Ini antara lain - buah kering, tomato, cendawan, kekacang, artichoke, kacang, koko and coklat. Dalam beberapa kes, kalium terapi bersama tablet ditunjukkan. Dalam kes-kes ini, tindak lanjut harus dilakukan dengan mengambil ubat ini secara berkala dan seperti yang disyorkan. Ujian darah secara berkala juga merupakan bahagian selepas rawatan untuk kekurangan kalium. Ini adalah langkah pencegahan untuk mengatasi kekurangan yang baru dan untuk memastikan bahawa kekurangan itu sebenarnya telah diperbaiki. Oleh kerana kekurangan kalium boleh menyebabkan aritmia jantung, pemeriksaan kardiologi juga harus menjadi ikutan yang teliti. Terakhir, dapat memberi peringatan kepada orang-orang di sekitarnya untuk hipokalemia sebelumnya sehingga perhatian khusus dapat diberikan kepadanya dalam keadaan darurat. Di samping itu, tanda amaran awal dan indikasi hipokalemia yang akan datang harus dikenal pasti sehingga tindakan segera dapat diambil ketika mereka terjadi. Contohnya, ini mungkin termasuk gejala seperti aritmia, sembelit, keletihan, dan kerap kencing.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Kekurangan kalium tidak selalu dapat diubati secara perubatan. Sebilangan besar masa, defisit dapat diatasi dengan mengubah diet anda untuk sementara waktu. Makanan yang tinggi kalium termasuk kekacang, koko, kangkung, kacang, kentang dan jus buah. Sekiranya terdapat kekurangan yang teruk, persediaan tambahan dari kedai pakar atau farmasi juga boleh diambil dengan berunding dengan doktor. Di samping itu, banyak air mineral atau teh tanpa gula harus diminum. Bersama ini, disarankan untuk memperkuat peredaran melalui senaman teratur di udara segar. Langkah yang paling penting: mengenal pasti dan menghapuskan punca kekurangan kalium. Selalunya, sebagai contoh, ubat tertentu bertanggungjawab terhadap kekurangannya. Penyakit serius juga boleh menjadi pencetus. Dianjurkan untuk menyimpan buku harian pengaduan dan mencatat perincian gejala di dalamnya. Ini juga akan memudahkan doktor memeriksa pesakit kemudian. Sekiranya simptom berterusan walaupun semuanya langkah-langkah, lawatan ke doktor adalah disyorkan. Pesakit dengan penyakit buah pinggang atau jantung harus bercakap kepada doktor mereka dengan segera sekiranya mereka mengalami kekurangan kalium. Ini benar terutamanya jika gejala lain ditambahkan atau jika kekurangan kalium ketara mempengaruhi kesejahteraan.
