Mulut Kering: Apa yang Membantu Mulut Kering?

Apabila anda benar-benar "kehabisan ludah", ini boleh membawa akibat yang tidak menyenangkan. Kerana kering mulut disebabkan oleh jumlah yang tidak mencukupi air liur adalah penyebab peningkatan plak pembentukan dan penyakit pergigian seperti karies and gingivitis dapat berkembang dengan lebih cepat. Langkah pencegahan yang wajar dan tepat adalah gula- kunyah penjagaan gigi percuma gusi dan gula-gula. Apa yang juga membantu melawan kering mulut, anda boleh belajar di sini.

Mulut kering - air liur terlalu sedikit

Orang yang sihat biasanya menghasilkan antara 0.5 dan 1.5 liter air liur setiap hari melalui kelenjar air liur dalam kaviti oral. Sekiranya kurang daripada 0.1 mililiter air liur dihasilkan seminit, ia dipanggil kering mulut - xerostomia secara perubatan. A mulut kering adalah fenomena yang mesti dipandang serius dan, sebagai tambahan kepada kesukaran menelan, rasa gangguan, nafas berbau atau jangkitan pada kaviti oral, boleh memberi kesan negatif pada gigi kesihatan. Ini kerana air liur melakukan fungsi perlindungan penting bagi gigi dan gusi. Dianggarkan bahawa satu daripada empat orang di Jerman menderita mulut kering.

Air liur: fungsi pelindung untuk gigi dan gusi

Tugas dan fungsi air liur untuk gigi dan mulut kesihatan berlipat ganda. Sebagai contoh, ia menjaga lisan mukosa lembap, membersihkan gigi dan melindungi dari karies. Oleh kerana itu kalsium and fosfat kandungan, air liur menguatkan gigi enamel (pengingat semula). Ia juga menyumbang kepada penyembuhan luka di mulut, menghalang penyebaran bakteria dan memudahkan pergerakan ucapan dan mengunyah. Selain itu, air liur memainkan peranan penting dalam pencernaan di mulut dengan membasahi makanan yang ditelan, menjadikannya licin. Pada masa yang sama, enzim terkandung dalam air liur memecah makanan semasa ia masih dikunyah. Air liur juga melarutkan perisa. Oleh itu, semakin kering mulut, semakin sukar untuk membezakan antara rasa yang berbeza. Selanjutnya, air liur meneutralkan asid yang menyerang struktur gigi.

Mulut kering: gejala

Banyak gejala yang dapat menunjukkan mulut kering. Ini termasuk, sebagai contoh:

  • Selaput lendir kering di mulut dan saluran pernafasan.
  • Lidah yang kering, terbakar atau bersalut, melekat lidah ke mukosa mulut
  • Bibir pecah dan kering
  • Kesukaran mengunyah, menelan dan bercakap
  • Nafas Bad
  • Rasa logam di mulut
  • Sariawan oral
  • Pendarahan dan keradangan gusi
  • Karies gigi
  • Penyakit periodontal
  • Gangguan rasa
  • Haus berterusan

Penyebab biasa mulut kering

Mulut kering juga sering mempengaruhi kumpulan tertentu seperti perokok, di mana pengurangan pengeluaran air liur diperhatikan, dan banyak orang tua, yang biasanya tidak cukup minum dan juga sering minum ubat. Pada usia lanjut, wanita menunjukkan mulut kering lebih kerap daripada lelaki. Seawal menopaus, mulut yang semakin kering boleh terjadi kerana perubahan hormon seimbang dan pengeluaran air liur yang dikurangkan. Sebab-sebab biasa yang lain termasuk:

  • Mengandung: perubahan hormon semasa kehamilan juga boleh membawa ke mulut yang sentiasa kering. Terutama dalam tiga bulan pertama, mulut kering mungkin berlaku walaupun minum berlebihan.
  • kopi and alkohol: Selain nikotin, meningkat kopi or alkohol pengambilan juga boleh menjadi sebab mulut kering.
  • Kekurangan cecair: Sekiranya anda minum terlalu sedikit atau kehilangan terlalu banyak cecair, seperti melalui berpeluh berat semasa bersukan atau panas terik, pengeluaran air liur yang berkurang dan akibatnya mulut kering boleh menjadi akibatnya.
  • Kekal tekanan pada suara: Sekiranya, misalnya, anda mesti bercakap atau menyanyi dengan kuat untuk waktu yang lama di tempat kerja, selaput lendir di mulut kering kerana banyak udara mengalir melaluinya.
  • Pernafasan melalui mulut: oleh pernafasan mulut ia datang dalam jangka masa panjang, selain mulut kering yang sering merobek sudut mulut dan bibir yang pecah-pecah. Terutama kanak-kanak sering mempunyai tabiat ini.
  • berdengkur: Berdengkur juga melibatkan bernafas terutamanya melalui mulut. Orang yang sering terkena merasakan mulut kering dan suara yang serak, terutama pada waktu pagi.
  • Udara persekitaran kering: Terutama di sejuk musim, udara pemanasan hangat mengeringkan selaput lendir di mulut dan saluran pernafasan, sehingga anda kering hidung dan tekak dan mulut yang kering. Tetapi udara yang berdebu juga boleh menyebabkan mulut kering.
  • tekanan: mulut kering sering menjadi gejala kegelisahan yang menyertainya, kerana kerana kegembiraan, tubuh menghentikan pengeluaran air liur.
  • Makanan pedas: Dengan, misalnya, lada atau makanan bermusim cili membuat a membakar sensasi di mulut dan tekak, menjadikan kawasan ini terasa kering dan keperluan untuk cecair meningkat.

Mulut kering kerana ubat

Sebab-sebab mulut kering bervariasi; selalunya mereka bersamaan dengan penyakit-penyakit tertentu, tetapi terutamanya penyakit tersebut dadah yang menyebabkan pengurangan air liur sebagai kesan sampingan. Ini termasuk:

Ubat-ubatan tertentu seperti ganja, kokain, heroin or ecstasy juga memberi kesan terhadap fungsi kelenjar air liur.

Punca mulut kering pada waktu malam dan pagi.

Terdapat sebilangan penyebab mulut kering pada waktu malam atau pagi. Pertama sekali, adalah wajar bagi tubuh untuk menghentikan pengeluaran air liur pada waktu malam. Akibatnya, banyak orang bangun pada waktu pagi dengan mulut kering dan nafas berbau busuk. Walau bagaimanapun, ia sering disebabkan oleh a sejuk atau alahan seperti jerami demam yang menyebabkan anda bernafas melalui mulut. apnea tidurdi mana bernafas berhenti atau goyah kadang-kadang, atau bengkok septum hidung juga boleh bertanggungjawab untuk mulut kering. Sebagai tambahan, alkohol atau pengambilan ubat pada waktu petang atau malam menyebabkan otot menjadi kendur. Akibatnya, orang tidur dengan mulut terbuka pada waktu malam, menyebabkan selaput lendir mereka kering.

Penyakit sebagai penyebab mulut kering

Di belakang mulut kering boleh menjadi, selain penyebab yang tidak berbahaya yang disebutkan, penyakit serius. Ini termasuk, sebagai contoh:

  • Dingin: Tersumbat hidung, selalunya dalam konteks sebuah alahan, sejuk atau sinusitis, menyebabkan pernafasan meningkat melalui mulut, menyebabkannya kering.
  • Demam, cirit-birit dan jangkitan: Sekiranya seseorang dijangkiti jangkitan atau mengalami cirit-birit atau demam, organisma memerlukan sejumlah besar cecair. Oleh itu, mulut mungkin kering dalam kes-kes ini. Minum banyak cecair adalah keutamaan di sini.
  • Penyakit autoimun: Terutama pada wanita selepas menopaus, terdapat peningkatan kejadian Sindrom Sjögren. Di sini, air mata yang meradang secara kronik dan kelenjar air liur mempunyai, antara lain, pengeringan membran mukus (mata, hidung, mulut) dan mulut kering (sindrom Sicca) akibatnya.
  • Penyakit kelenjar tiroid: Selalunya membran mukus kering dan mulut kering boleh menunjukkan disfungsi kelenjar tiroid.
  • Keupayaan mengunyah terhad: penyakit atau keradangan dari lisan mukosa atau gigi, serta tidak sesuai gigi palsu boleh menyukarkan makanan dan membawa ke paksaan untuk menelan. Menelan memerlukan lebih banyak air liur daripada yang dihasilkan, sebab itulah mulut kering boleh terjadi.
  • Diabetes Mellitus: semua jenis diabetes - tetapi terutamanya diabetes jenis 2 - pada mulanya dapat dilihat oleh gejala yang tidak spesifik seperti rasa dahaga yang melampau, mulut kering dan kerap kencing. Diabetes menyebabkan meningkat darah gula tahap, yang menghilangkan badan cecair. Tetapi juga penyakit metabolik lain menjadi persoalan.
  • HIV dan AIDS: gejala yang jelas dari penyakit berjangkit HIV, yang boleh menyebabkan kekurangan imun AIDS, adalah perubahan pada mulut dan tekak. Ini termasuk mulut kering.
  • Gangguan makan dan kekurangan zat makanan: kelaparan berpanjangan atau kerap muntah kekurangan badan dari banyak cecair, sebab itulah mulut kering juga boleh muncul di sini.
  • Ketumbuhan kelenjar air liur: kedua-dua tumor kelenjar air liur ganas dan jinak dapat menghalang kemampuan kelenjar air liur berfungsi, mengurangkan pengeluaran air liur.
  • Vitamin Kekurangan B: tanda khas kekurangan vitamin B adalah a membakar lidah dan mulut kering yang berkaitan.
  • Kemurungan dan kegelisahan: pada orang yang mengalami kemurungan, kering dan membakar mulut adalah gejala khas yang biasanya muncul pada awal penyakit.
  • Sialadenosis: ini adalah pembengkakan kelenjar liur yang tidak menyakitkan, yang menyebabkan pengurangan air liur dan mulut kering.

Akibat dari mulut kering boleh menyebabkan kelenjar air liur yang meradang, sialadenitis yang disebut. Kerana bakteria boleh berkembang terutamanya pada membran mukus kering. Mereka juga memasuki kelenjar melalui saluran air liur dan menyebabkan bernanah keradangan di sana. Kenali penyakit mulut - gambar-gambar ini membantu!

Mulut kering: apa yang perlu dilakukan?

Pertama dan paling utama dalam merawat mulut kering, adalah mustahak untuk minum secukupnya - lebih baik dua hingga tiga liter air atau teh tanpa gula setiap hari. Selain itu, mengunyah yang kuat mendorong aliran air liur. "Kunyah aktif" diet - iaitu makanan yang memerlukan kunyah - oleh itu lebih baik untuk gigi daripada makanan ringan. Rawatan rumah yang masuk akal dan disyorkan untuk semua peringkat usia juga mengunyah gula- penjagaan gigi percuma gula-gula getah atau menghisap gula-gula penjagaan gigi tanpa gula. Telah terbukti secara saintifik bahawa ini merangsang pengeluaran air liur dan memastikan tahap pH yang betul di mulut. Sebagai tambahan, air liur yang dirangsang - lebih daripada sekadar membuang air liur - sangat kaya dengan air liur mineral, dan kemampuannya untuk meneutralkan asid sangat ketara. Kajian selanjutnya menunjukkan bahawa risiko pereputan gigi boleh dikurangkan dengan mengunyah biasa tanpa gula gula-gula getah. Walau bagaimanapun, pengambilan kunyah penjagaan gigi bebas gula gusi dan gula-gula sama sekali bukan pengganti untuk membersihkan gigi secara berkala dan menyeluruh kebersihan mulut. Walau bagaimanapun, ketika anda dalam perjalanan, setelah makan dan bagi orang yang mengalami mulut kering, produk ini baik untuk merangsang aliran air liur dan sebagai berguna menambah untuk profilaksis oral yang berkesan. Pastikan juga kelembapan yang mencukupi di bilik anda dan bukannya udara pemanasan yang terlalu panas dan kering, sehingga mulut dibasahi ketika bernafas. Sebaiknya, jika perlu, berhenti merokok

Mulut kering - bila berjumpa doktor?

Dalam banyak keadaan, seperti tahap ketakutan, mulut kering benar-benar normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika anda melihat ada perubahan lain, anda harus mendapatkan nasihat perubatan agar berada di pihak yang selamat. Inilah cara anda harus berjumpa doktor sekiranya:

  • Mulut kering berterusan untuk masa yang lama atau berlaku berulang kali.
  • Mulut kering berterusan sejak mengambil ubat.
  • Kelenjar air liur membengkak.
  • Anda menghadapi masalah gusi atau sakit gigi selain mulut kering.
  • Anda menghadapi masalah mengunyah, menelan atau bercakap.
  • Anda melihat, selain mulut kering, gejala seperti kerap kencing, rasa dahaga yang kuat atau sakit kepala dan sakit anggota badan.
  • Ke mulut kering terdapat sensasi terbakar di mulut.
  • Bukan sahaja mulut anda kering, tetapi juga hidung atau mata anda.
  • Anda berada di bawah tekanan psikologi yang melampau.
  • Selain itu loya, muntah atau gangguan visual berlaku. Dalam kes ini, mungkin keracunan, yang mesti dirawat secepat mungkin oleh doktor.

Mulut kering: ketahui puncanya

Untuk rawatan mulut kering yang betul, sangat penting untuk mengetahui penyebabnya. Pendekatan penting untuk ini, pesakit biasanya memberi doktor yang sudah dalam perbualan anamnesis. Doktor bertanya demikian

  • Sama ada ubat sedang diambil
  • Sama ada keadaan yang sedia ada atau penyakit kronik wujud
  • Mengikut diet dan gaya hidup pesakit
  • Selepas kemungkinan pencetus psikologi, seperti peningkatan beban tekanan.

Dalam pemeriksaan selanjutnya, pihak kaviti oral dan kelenjar air liur diperiksa untuk perubahan. Juga, mata dan hidung diperiksa - terutama pada wanita menopaus.

Diagnosis: Tentukan kadar aliran air liur

Untuk mengetahui sama ada terdapat penurunan pengeluaran air liur, doktor dapat menentukan kadar aliran air liur: Ini melibatkan pesakit mengunyah kerosin blok atau bola lilin, yang merangsang pengeluaran air liur. Pada selang waktu tertentu, pesakit mesti memuntahkan air liur yang terbentuk menjadi kapal. Berdasarkan jumlah yang diperoleh, doktor dapat membuat pernyataan mengenai pengeluaran air liur. Sebagai tambahan, sampel air liur dapat digunakan untuk menentukan nilai pH air liur, yang sering kali lebih rendah pada mulut kering. Kaedah alternatif adalah ujian Saxon, di mana pesakit meletakkan bola kapas di mulut selama beberapa minit, yang kemudian ditimbang oleh doktor.

Ujian lain

Selanjutnya, bergantung kepada sebab yang disyaki, ujian makmal darah dan air kencing kadang-kadang dapat memberi petunjuk. Kelenjar air liur juga dapat diperiksa untuk mengetahui keabnormalan penggunaannya ultrasound atau media kontras. Sekiranya pemeriksaan ini tidak memberikan diagnosis, pakar seperti telinga, hidung, dan tekak, doktor gigi, atau doktor dalam bidang neurologi, psikologi, atau reumatologi boleh mendapatkan nasihat.

Terapi: apa yang membantu dengan mulut kering?

Rawatan mulut kering selalu berdasarkan diagnosis yang mendasari. Sekiranya mulut kering berlaku dalam konteks penyakit lain, ini mesti ditangani secara bersebab. Terapi penyakit ini biasanya juga menyebabkan mulut kering hilang. Istimewa lozenges atau ubat-ubatan dapat merangsang pengeluaran air liur. Bincangkan perkara ini dengan doktor anda. Bilas tertentu penyelesaian juga melembapkan rongga mulut. Pengganti air liur juga ada, misalnya dalam bentuk semburan, yang kadang-kadang diresepkan oleh doktor Sindrom Sjögren atau untuk mulut kering yang disebabkan oleh kemoterapi and radioterapi. Sekiranya ubat-ubatan menjadi pencetus mulut kering, anda semestinya bercakap kepada doktor anda mengenai ubat alternatif. Walau bagaimanapun, sekiranya anda menghentikan ubat dengan kuasa anda sendiri.

Ubat homeopati untuk mulut kering.

Untuk rawatan mulut kering, homeopati mempunyai, antara lain, Garam Schüßler atau globula siap. Sebagai contoh, Pulsatilla pratensis adalah pilihan yang baik. Homeopati juga dapat memberikan kelegaan untuk penyakit sekunder pada mulut kering seperti stomatitis. Arnica, sebagai contoh, mempunyai kesan anti-radang dan mengurangkan kesakitan. Krameria triandra, sebaliknya, dikatakan dapat membantu nafas berbau dan pembakaran lidah. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa ubat homeopati hanya boleh diambil sebagai langkah sokongan atau pencegahan. Sekiranya anda mempunyai masalah serius kesihatan masalah, anda harus selalu mendapatkan rawatan daripada doktor.